「緊張しやすい性格だと体はゆるまない?!」本当の姿勢の良さとは?④
「緊張しやすい性格だと体はゆるまない?!」本当の姿勢の良さとは?④
「緊張しやすい性格だと体はゆるまない?!」本当の姿勢の良さとは?④
「緊張しやすい性格だと体はゆるまない?!」本当の姿勢の良さとは?④
胸が硬いと「むくむ」?!本当の姿勢の良さとは?③
胸が硬いと「むくむ」?!本当の姿勢の良さとは?③
脇が硬いと偽物の「良い姿勢」になる!本当の姿勢の良さとは②
脇が硬いと偽物の「良い姿勢」になる!本当の姿勢の良さとは②
肩関節を緩めると「首が長くなる!?」本当の姿勢の良さとは①
肩関節を緩めると「首が長くなる!?」本当の姿勢の良さとは①
骨盤を整えると小顔になる!?「からだ美調律」を学びます!
骨盤を整えると小顔になる!?「からだ美調律」を学びます!