こんにちは
上越市の出張型サロン☆
からだとこころサロンHanaManaのHarukaです
いつもお読みいただきありがとうございます♫
今年も残すところあと2ヶ月![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
カレンダーを見ると月日の流れの速さにびっくりします
💦
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
1日1日を楽しく過ごしましょう![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
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さて11月のレッスンスケジュールです![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/149.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/150.png)
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Yoga resort禅じゅーる
(土曜日13時30分〜、火曜日19時30分〜)
土曜日→11月14日
火曜日→11月24日
完全予約制(少人数制)
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コミュニティプラザ
(毎月第2水曜日 15時〜)
11月11日
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ひめトレ&ランチ会![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
![ナイフとフォーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png)
今回はリクエストで+ストレッチポールも行います![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
11月19日(木) 10時30分〜
市民プラザ和室
詳細はこちら♫(キャンセル待ち)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/150.png)
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〜プライベートレッスン〜
11月18日(水)10時〜
場所など詳細はお申込み後にお知らせ致します。
![ゾウ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/170.png)
![ゾウ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/170.png)
出勤予定日
11月2日(月)13時30〜16時
7日(土)10時〜15時
11日(水)10時〜13時
12日(木)10時〜16時
14日(土)10時〜12時
16日(月)10時〜16時
23日(月)10時〜15時〜祝日〜
26日(木)11時30〜16時
28日(土)10時〜15時
30日(月)10時〜16時
![イチョウ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/156.png)
![イチョウ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/156.png)
11月6日(金)13時〜15時
11月13日(金)13時〜15時
11月17日(火)10時〜13時
11月18日(水)13時30〜15時
11月20日(金)13時〜15時
11月24日(火)11時30〜15時
11月27日(金)13時〜15時
オンラインサロン(ワンツーマン)や出張レッスン承ります
詳細など、下記より問い合わせ下さい
お問い合わせ用LINE作りました![くまクッキー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/451.png)
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今月もよろしくお願い致します![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
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