こんばんは🌛
上越市の出張型サロン
からだとこころサロンHanaManaのHarukaです
ブログがご無沙汰になっていましたが、今日も前回に引き続き大好評で追加教室の
どんぐり帽子作っちゃおうの会パート2にお邪魔してきました
詳細は青木さんのブログを見てね
今日の会は男女比率が3:3とちょうど良いバランス
私は子守兼リフレクソロジー担当でした
こんな感じで皆さんせっせとどんぐり帽子を編んでいらっしゃいました
私の施術チェアーには小さなお客様と小さなセラピストが
1歳過ぎの子たちがいる時は、乗り心地と高さがちょうどいいのか⁉️こんな感じである意味人気スポットになる率が高い
（笑）
（笑）そして本日のランチもシュクレさんの高級な美味しいランチ
色々なママさんの足を触らせていただきました
お子さんの話や二人育児の話、身体の相談など、今日もあっという間でした
段々と足も冷えやすくなる季節。
冷えやすい方は、これからの時期『白湯』がおススメです
私は寝起きにコップ一杯を飲むようにしていますが、内臓を温めてくれたりお通じが良くなったり、デトックスや代謝アップにもいいとか♫
手軽なのでぜひ始めてみて下さいね
帰りにサプライズで可愛い手作りクマちゃんとハロウィンでお馴染みの🎃をいただき、帰宅後我が子どもたちはテンションアゲアゲで喜んでいました
本日もありがとうございました
次回は11月19日(木)ひめトレ&ランチ会です
(キャンセル待ち)
産後の体を整えていくのにもひめトレはおススメです
またひめトレの効果なんかも次回以降にアップしていきます
はっぴーはーとの青木さん、なほさん、長谷川さん、ママさん方ありがとうございました