皆様いかがお過ごしでしょうか？
初めての方へ ／ 講師プロフィール ／ 私の思い ／ レッスン一覧ゆる～く仕事してしまっていて、仕事始めも特になく
そのくせ仕事モードになりきらないまま本日を迎えた仕事始め（社会的な）でございました。
仕事モードのバリバリ感はなく、緩みきってるw
でも、久しぶりに履いたパンツは全くゆるくなく、むしろパツパツ
どうやら、お正月に食べ過ぎた模様。ちーん。
食べ過ぎはよくないと、冷えとりでは言われます。
寒いと食べようとしてしまう不思議、温かいとあまり欲しない不思議。
冷えとりについては市民権を得たようで、冷えとりしてます(*^^*)と言っても
変な目で見られなくなり冷えとりの説明しないでも通じるようになってきました！
私の食生活は21歳の頃から菜食をしており、
始めた頃はストイックにマクロビを盲信していました。
今は、そんなにストイックではありません。
肉は得意ではないけど 付き合い程度には食べたり、料理したりできます。
でもやはり、野菜だけの料理や砂糖無しの料理は落ち着きます。
このお正月は餅
ばーっかり食べてました
今日は満月、デトックス日和。
もう第二の皮膚のようになっている
大法紡績さんのレギンス
もう毎年のことだけど、オシャレ魂が寒さに完全に大敗している。
ロングスカート履くことが増えました。は！！だからパンツキツかったのかも。
【寒さ対策 】冷えとり的着物の中身
私がWワーク（最近はトリプルワークしてる）出来るのも労働時間めちゃくちゃで
お正月も仕事しないと終わらないくらいだったとしても
仕事や趣味にエネルギーを注ぎ続けられるのは 冷えとり のおかげだと思う。
また、日々是小食で たんたんと 冷えとりします！
今夜は新年会ですが、あまり食べないでおこう。うん。
身体に取り入れたり、身に付けたりするものの影響ってかなりある
無自覚に影響されて、自分を保てないってことほどダサいことはない。
自覚しろ！麻美！ってな
あたらしい年の仕事始め。
みなさま今年もどうぞよろしくお願い致します。
もっと時間たっぷりでお会いできる機会を作りたいです。
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