こんばんは！
在りたい姿をカタチにするライフコーチ
波賀野トミーです
今日は、
なぜ「色のイメージ」を使ったコーチングやカウンセリングをしているのか？
知ってほしくてブログを書きました
結論を言うと、それは
「自分の内なる声を、芋づる方式で、カンタンに引き出すことができる
」
からなんです！
心の奥のモヤモヤ…
言語化するの、
難しいときって、ありませんか
でも、言葉にできないと、
前に進めない。。
そんな言葉にならない気持ちを引き出すのを、
「色のイメージ」が
助けてくれるのです！
心の奥には、無自覚だけど確実に、
怒りや不安などの感情があります。
それらを「色でイメージする」ことで、
パッと表面に現れやすくするのです
心の奥の感情に、自分自身で
気づき、受けとめ、ケアしてあげる
ことによって、
あなたの悩みの解決、
ほんとうの願望の実現は、
早く確実に叶っていきます。
「ほんとうはどうしたいのか
」
これらがすぐに明確になれば、
軌道修正もしやすいですよね。
将来、体力的にも精神的にも限界が来て、
修正できなくなる前に、
少しでも「あなた自身を大切にする時間」を、
とってあげてほしいのです
いわゆる「中年の危機」からの脱却は、
人生の前半に無視してきた側面に気づき、
それらを受け入れることから始まります
それはまた、
自己肯定感を高める
プロセスでもあるんです
ですので、
コーチングやカウンセリングの
進みがイマイチだな…と思うときは、
ぜひ、「色を使ったメンタルケア」を
選択肢に入れてみてくださいね
波賀野トミーと一緒に
コーチング、カウンセリング、色のイメージのハイブリッド
「十人十色ライフコーチング」
で色を使ったメンタルケアを体験
する！
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