＊最新News＊
こんにちは。
東京・新宿を拠点に
片付けや暮らしに彩りをプラスするサポートをしています。
片付けコーディネーター plus
暮らしの彩りアドバイザー さかもとりえ です。
明日の日曜日を過ぎると６月も最終週に突入。
早い、ほんとに早い。
そして、昨日の夏至に続き、今日は山羊座満月。
キリの良いところで、
半期に一度、恒例になった友人との”振り返り会”。
昨年末に、今年の目標設定をしてからちょうど半年。
今回も黙々と内省、ときたま雑談、
でしっかり振り返りをしてきました。
毎回、手帳を見返しながら、
この内容について、ふりかえっていきます。
◎上半期ハイライト(娘たちの新しい進路、ダイエット-5㎏)
◎楽しかったこと(旅、アート)
◎辛かったこと(体調不良)
◎ほめたいこと(気持ちが上がらない時も掃除だけは怠らなかった)
◎教訓や学び(思いをきちんと伝える、初心を思い出す、イタリア語再開)
◎感謝したい人やこと(家族、友人たち)
◎叶えたい夢や目標(年始に掲げた目標80%達成！)
◎やめたいこと(無駄なネット時間)
◎2024/12/31にどんな気持ちでいたいか(下の欄へ↓)
今年に入って、半年しか、というのか半年もというのかは
人ぞれぞれだと思うのですが、
すでに１月や２月にあったことや感じたことなどは
忘れていることも多く、
改めて、気付かされることもありました。
私は、自分軸手帳という
スケジュール管理以外に、目標設定や日記、
足し算ワーク、感謝リスト、自分の取り説など、
自分軸で生きるためのコンテンツが
盛り込まれた手帳を使っています。
コーピングリストについては
このブログでもよく取り上げました。
この手帳を使って、
毎月の振り返りと目標設定もやっているのですが、
それでも、手がつけられていないことの方が多くて、
なんだか自分にがっかりしたり、
いやいや、それでもできたこともあったよね！と
自分を褒めたり、
そもそもの時間の使い方を見直したり、
この振り返り会の全ての時間は自分に向けて使うひととき。
普段の生活ではなかなかこういう時間はとれないので、
この半年に一度のこの機会は本当に貴重な時間です。
仕事面については
既存の仕事に関してはしっかり取り組めたと思うのですが、
正直なところ、
新しく始めようと思ったことが手がつけられていない状況。
いろんなことを言い訳にしないで、
2024後半はしっかり取り組んでいこうと思います。
最後に、友人とお互いの感想とこれからを宣言。
2024/12/31にどんな気持ちでいたいか？
『2024年後半、巻き返したわー！！！』
これが、大きな声で言えるようにしたいと思います。
そして、７月からと言わずに
明日からしっかり取り組んでいこうね、
と約束して別れました。
こういう時間を共有できる友がいることにも本当に感謝です。
自分がどうありたいか、どんな感情でいたいのか
それらをリアルにイメージしながら、
且つ、”今”を大切に
暮らしを、人生を彩っていこうと思います。
皆さんはどんな半年でしたか？
半年の振り返り、ぜひしてみてくださいね。
暮らしに彩りを。
ご訪問ありがとうございました。
◼︎暮らしを彩るお片付けセミナー
◇2024/6/29(土)開催 ◎詳細はこちらから→クリック
◇2024/7/17(火) or 27(土)開催 ◎詳細はこちらから→クリック
◼︎ご相談・各セミナー リクエスト開催募集中！！
＊日時：AM10:00〜16:00の間の約２時間
ご希望の日時をお知らせください。
＊場所：東新宿セミナールーム or Zoomオンライン
◇暮らしを彩るお片付けセミナー →クリック
◇暮らしを彩るお片付け相談 →クリック
◇暮らしを彩るキッチンお片付けセミナー →クリック
◇暮らしを彩る着物の基本片付け・収納セミナー →クリック
＊お片付けコラム連載＊
＊片付け本監修＊
＊Web掲載＊
Instagram↓
暮らしを彩るお片付け公式LINEアカウント↓
@388qmfdf
LINEからも申し込み、問い合わせいただけます。
ご登録のうえ、お名前、内容を書いてお送り下さい