>情報収集しているけど
なかなか、やりたいことが見つからない
そんなあなた♡
やりたいことが
見つからない時は！！
／
今ある不要なものを
手放して
空いたスペースに
自分らしいものを入れる
＼
をやってみてね
実は！！！
普段、生活している中で
「本当はやりたくないこと」
「本当は心地良くないこと」
に囲まれてエネルギーを
消耗していることが多いんだよね
あなたも思い出してみると
そういうことに
エネルギーを使ってない？
そうすると！！
「楽しい！」「心地良い！」
「自分らしい！」などを感じる
心のセンサーが鈍ってしまって
自分に合ったやりたいことが
見つかりづらい
状態になってしまうんだよね
なので！！
まずは
「気分が乗らないこと」
「やりたくないこと」
「頑張りすぎていること」
「本当は無駄だと思っていること」
などを
思い切って手放して
／
余白を
確保しましょう！！
＼
例えば
・なんとなく見てしまう
スマホをやめる
・気分が乗らない食事会を
断ってみる
・家族に家事をお願いして
自分の時間をつくるなどなど
こうして生活に
“余白” が生まれたら
初めて！！
／
新しいものを
入れていきましょう
＼
・今までずっとやってみたかったこと
・ちょっと興味があったこと
・やっていて心地が良いこと
・大切な人との時間
・自分らしくいられる時間
などを入れてみてね
これを続けることで
自分にとって
心地良いものがハッキリしてきて
本当にやりたいことや
好きなことを
見つけやすくなるよ
やりたいことを
見つけたい時は！！
／
今ある不要なものを
手放して
空いたスペースに
自分らしいものを入れる
＼
ということをやってみてね
このような
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川崎智美
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