【思ってたのと違う】人間関係の悩み　９割は『空想』で出来ている

インナーチャイルド療法で人間関係のお悩み解消！

こんばんは！

仕事も家庭も選べる生き方♡
フラクタル心理学講師の澤さなえです。

昨日、「まつもtoなかい」の初回放送直前に
ＣＭで、ゲストに慎吾ちゃんが出るんだ～！！と知って
珍しくリアルタイム放送で番組を観てみましたワクワク♪

慎吾ちゃんは同い年なので
「超SMAP世代」なワタクシです✨

解散報道が出た時も、すでに
フラクタル心理学の講師でしたので
ＬＤＰしましたね！

こんなブログも書いてました。

『新しいステージにあがります☆』おはようございます！フラクタル心理学　家族関係コース講師の澤さなえです。 12日にこんなブログを書いておりましたらば・・・14日の未明に、SMAP解散報道が・…

ameblo.jp

書き残しておくものですね！
なかなかいいこと書いてる！（と思います、笑）

2016年は、SMAP解散騒動をネタに
家族関係のことを書いていましたが

今回は、「まつもtoなかい」での
中居君＆慎吾ちゃん共演ネタで
「思ってたのと違う」というお話です。

「なんか、思ってたのと違う？」

「まつもtoなかい」の放送をご覧になって
こんな風に思った方もいたんじゃないでしょうか？
（特に、SMAPのファンというわけじゃないという方は）

ＭＣのまっちゃんも、色々話を聞きながら
「そうやったんや～！」と意外そうでしたよね。

そう・・・

きっと、中居くんと慎吾ちゃんは

解散してからずっと、疎遠だったんだろうな
６年ぶりに、今ココで再会したんだろうな

って思ってた人ほど、「意外」と思ったはず。

色々と、ウソかホントかよく分からない
不仲説なども出てしまうのが人気者の性ですが。

私たちは、実際に本人から聞いたわけでもなく

どこかで、仲が悪い現場を目撃したわけでもなく

なんとなーく、自分のイメージで
「あの人とあの人は○○な関係なんだろうな」
と勝手に決めつけて、人間関係を想像していますね。

これは、芸能人などプライベートを良く知らない人に限らず
身近な人に対しても、そうやって「空想」しています。

そして、その空想通りの人間関係が
自分の身近な世界でも作られます。

きっとあの人は、私のことが嫌いで、冷たく当たるんだ
きっと裏では、私のこと悪く言ってるに違いない
嘘ついて、私の知らない所で○○してるに決まってる

そう思えば、思った通りに
「ほら、やっぱりそうだった！」と思う出来事が
何度も繰り返され、人間関係の悩みが増えていきます。

裏切られた、奪われた
無視された、見下された
大切にされなかった
認めてもらえなかった

などなど

そんな体験があったせいで
そう思うようになったと感じるかもしれませんが
本当は先に、自分自身がそういう人間関係をイメージしています。

人間関係の悩みの元は、自分が頭に思い浮かべた
この「空想」が原因なんです。

SMAP5人（森君もいれたら6人＾＾）が
解散して仲が悪くなって、会ってないと思う方は

違う方向性を選んだら、関係が終わる！

と信じ込んでいるのかもしれませんね。

そうなると

大好きな友達やパートナーと違う方向性を感じたら
別れなきゃいけない、と思ってるかもしれないし

別れたくないために、自分の進みたい道を諦めているかもしれません。

本当は、大切な人も、自分の進みたい道も
どちらも尊重しながら、生きる道があるかもしれないのに。

でも、今回のように『思ってたのと違う』
という出来事を見聞きした時はチャンスです！

それは、そろそろ、その信じ込み解除したら？という合図✨

どんなに離れていても
違う道を選んだとしても
お互いを思いやって、切磋琢磨している
この関係性は、簡単には壊れない

そんな人間関係を「空想（想像）」し始める時。
そうすると、新し人間関係が、創造されます！

例えば、もう会えないかもと思ってた人から
慎吾ちゃんと中居君のやり取りみたいに
「会えますか？」って連絡がある、とか！
（占い師みたいな発言になってしまったけど、笑）

そうやって、イメージしたことが
現実になって、人生は変わっていきます。

そういう体験を積み重ねるほど
人生を思い通りに動かす力が戻ってきます！

どちらの方が良いとか悪いとかではなく
どちらの人間関係を信じたいかどうか。

自分が幸せになれる方、
これからなりたい方を選択しましょう。