カラーセラピスト 荒川ゆいこ です。
時々、無性に食べたくなるもの。
それは
スパイスカレーです❣️
２ヶ月半くらいおきにやってくる
デトックス欲、というのでしょうか。
特に、コリアンダーが食べたくなるのです。
いつも作るのは、本格的なものではなく
簡単バージョン。
バターチキンカレーのレシピに
コリアンダー
ターメリック
クミン
のパウダーを加えるだけ。
急に思い立って作るので
牛乳もない時がありますから
バターを多めに入れて
鶏がらスープの素も少し入れて
コクを足します。
玉ねぎを刻むのも面倒💦という時は
無くても美味しく食べられます。
甘味が足りない時は
ケチャップや砂糖を加えて
こまめに味見をします。
余裕があれば
さっと炒めたクミンシードと
ターメリックを加えた
イエローライスを炊いておくと
食欲がそそられます。
ややジャンクなひと皿なりますが
欲が満たされて元気が出ます✨
スパイスカレーは市販のルウと違って
脂が少ないので後片付けもラク。
スパイスは保存がききますから
少量でもストックしておいて
簡単デトックス活はいかがでしょうか＾＾
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５月８日、昼の部。
第１２２回パステルの会を行いました。
見本は
・２０２４年５月のカレンダーより シャボン玉
・３色パステルアートの絵のレシピより メダカ でした。
パステル画ではお馴染みの
○型のテンプレート。
三原色のパステル画では
おそらく使ったことが無かった気がします。
しゃぼん玉を描く、というのも初めてなので
シンプルな図案だけど描けるかな？
と一瞬不安がよぎりましたが
さすがテンプレート！
とてもキレイに○が描けましたよ＾＾
５月８日、夜の部。
第１２３回パステルの会を行いました。
３色パステルアートの絵のレシピは
型紙を使いません。
不要な用紙などをちぎって「あて紙」を作り
型紙の代わりとします。
ですので、同じ図案でも
みなさんそれぞれ違ったあて紙となりますので
出来上がりの作品が少しずつ違います。
その違いが楽しいところです＾＾
５月２２日。昼の部。
第１２４回パステルの会を行いました。
私の持っているテンプレートは
小さめの銀色のものなのですが
Kさんが見せて下さったテンプレートは
4倍くらいの大きさの透明のものでした！
ずっと使う機会が無かったそうなのですが
今回初めて使うことができました♪
○の大きさ違いがたくさんあったので
「しゃぼん玉」の見本にピッタリ❣️
テンプレートを使わず
消しゴムで丸く色を抜いたしゃぼん玉も
幻想的で素敵ですし
クッキリとした縁取りのしゃぼん玉も
背景とのコントラストが映えて良きですね＾＾
。。。今月は同じ図案を
３回描くことができ、堪能しました✨
これまで描いた図案は
三原色のパステル画も
絵のレシピも全て保管しております。
ブログをご覧になって
描いてみたいと思われたら
どうぞお問い合わせ下さいね＾＾
ご参加下さった皆さま
５月もご一緒できてうれしかったです❣️
また来月も楽しみましょう〜💞
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