3/20（祝）、大阪での 今年 １回目
五感セラピー← がありました。
絵本のソムリエ、たっちゃんとコラボワークショップを
始めて ３年目。
やる度にいろんな気づきがあって（自分にも、参加者さんにも）、
ほんと、、、おもしろい
。
五感セラピーのプログラムも、回を重ねるたび、少しずつ
変わってきています。
特に今回は、続けてきて良かった・・・と 思える声も
頂いて、
益々ブラッシュアップしていきたい と感じた 五感セラピー
でした。
■ ■ ■ 参加者さんの声 ■ ■ ■
○『途中で涙がでそうに』 女性 （参加・３回目）
３回目にしてやっと他の人を気にせず、自分の世界で
粘土をつくることができました。
いかに人を気にして生きてきたかわかって、途中で
涙がでそうになりました。
○『感覚は正直でおもしろいなぁ』 男性 （参加・２回目）
なんとなく知っていても、やっぱりこうかきたい と
いうのがあったりして、感覚は正直でおもしろいな
と思いました。
２回目の参加で、粘土作りが楽しかったです。
前回は まわりの人が気になった のですが、
今回は自分の好きなように集中して取り組むことが
できた。
○『考えることばかりしていた』 女性
普段の生活では「考える事」ばかりしていることに、
改めて気づきました。
私は 物作りが苦手です。
それは「上手い」「下手」があって、無意識にそっちに
自分の意識がむいてしまうからです。
だけど気づいたら「これ作りたい！！」と思ってる自分に
「えーーっ」とびっくりでしたが、すごく心地良かったです。
それだけ夢中になれたということですね。幸せな時間でした。
○『いろんな感覚をつかってみて』 女性
とっても楽しかった♪
いろんな感覚を使ってみて、あー普段ちょっと 鈍ってる
な・・ってとこもあったり、すきーっと しました。
そして 自分が自分にかけているブロックも見えました。
○『五感を意識して、リラックス』 女性
思考ばかりでなく、五感を意識してリラックスする時間
って ホント必要だなぁと思いました。
○『忘れてました』 女性
気持ちがささくれだってましたが、少し落ち着きました。
普段無意識に五感をつかい、五感がしっかりあるんだ
ということすら、忘れていました。
今日、五感がきちんと働いていて良かったと思いました。
etc.
そして、粘土をコネコネして 出てきたものを見て、
こんなことを 感じられたみたいです
○幸せな感じこころがほっかりする。
見守られてるような感じがする。
○異色のミックスがおもしろいと感じる。
不完全さがおもしろい。
○思ったより元気で、エネルギーを感じる。
力を感じる。落ち着ける色合い、暖かい。
なんか 大丈夫、私は大丈夫、問題なし。
○作ってる途中は、手の感触が気持ちよくて
夢中になっていたが、気づいたら
思っていたものとは違うものを作っていた。
○粘土をこねてる間、意外と何も考えなかった。
頭の中がポカーンとした感じ。
○土と植物に囲まれて生活したい。
土にうえているのかも・・・。
○童心を取り戻したような気持ちになりました。
子供の頃、プラモデルに熱中してたことを
思い出しました。
○かわいいぃ！って思いました。
なんだか素直に愛おしく感じられました。
などなど。 *＾＾*
普段、い～ぱい頭を使ってるからこそ、時々は自分の感覚（五感）を
たくさん感じて、リラックス＆デトックスする時間も あると、
いいと思いませんか？
たまには、いろんな評価（いい、悪い、上手、下手）を 手放して
自分から出てきたものを、そのまま感じてみませんか？
五感セラピーは、素晴らしい作品をつくる という趣旨ではありません。
自分の感覚の声を ゆったり聞こう。
感じる五感 リラックス＆デトックス 五感セラピー。
次は東京☆
●４/８(日) 五感セラピー←
です～～
講座・セミナー情報
●４/７(土)～９日(月) 東京講座←
●４/１４(土) カラータイプアドバイザー認定講座←
13：30～17：30 ＠大阪
