「おとなの食育」連載スタート

脱！かくれ老化プロジェクトＷＥＢサイトに

スポーツ栄養士として知られている

こばたてるみ先生の連載がスタートしました。

★こばたてるみ先生の「おｔなの食育 」

食生活管理が「かくれ老化」予防の第一歩。

第１回は、夏までに脱メタボ！

理想のダイエットメニューとは？

★ダイエット中でも食べられる  

　揚げないヘルシーカツ  

ぜひご覧ください。