話し方の本終

2章

自分の感情にブレーキをかけないことが自分保護につながる

「あとで電話するよ」

「あとっていつ？」

「わかんない」

「いつかわかんない電話待つの私いやだなぁ」

「じゃあ7時くらいに」

「うん、わかった」

3章

相手に無理なお願いをされた時

×…しぶしぶ承諾or感情的に拒否の2択　いずれにしろ負けた気分になる

○…歩み寄った折衷案を出す(自己中心思考)　勝ち負けを超えたやり取りが可能になる

4章

プライベートに口を出されたとき

×…うるさいなーいちいち口出ししないで、私の勝手でしょ！

○…言いたいことはわかるけど、私は自分でやりたいんだ。手伝って欲しくなったらお願いするよ。

両方とも感情だが、気持ち良いのは後者。

5章

感情をコントロールすることよりも小さな不満を解消することのほうが大事。

そのために言葉を使う。

そんなに怒鳴られると、素直にはいと言う気持ちになれません。今は冷静になれないので失礼します。

自分の感情が把握できているため自分の意志も分かっており、言葉にできる。

6章

前章の失礼します～はとても言えそうにない、が、言う事が正当なんだという自覚を持つだけでも良い。

7章

他者中心だと、相手の方が正しく相手に従わなければならないという思い込みが抜けられない

自分中心だと、今自分が傷ついているというその一点のみでも、自分が正しいと信じられる。

横柄な態度で質問された

×…しぶしぶ承諾orこの前も言ったろ、何度も同じこと言わせんな

○…ちょっと今忙しいから終わったら聞くよ。

感情的になったのは横柄だからというより、自分の感情を後回しにしたから。

話し合うのは、自分の辛い気持ちを解消するためであり、相手の気持ちを分かってあげるためではない。

謝るのは、自責の念から自分を救うためであり、相手の気持ちになって悲しむためではない。

こんなこと相手に言ったら怒られそうだが、自分の為に謝るのなら素直に謝れそうな気がする。

8章

まったくトロイんだからと言われたら

→傷つくからそういう言い方はやめて

そんなことで傷ついてたら身が持たないよ

→ほらまた謝りもせずに傷つける、謝ることもできないなんて悲しくなるよ

「私は」という主語を大事にする

やっとだ

願書をやっと出した。

2枚の写真の大きさが違うけど、財務局って結構適当だから大丈夫なハズ。

これで受験進捗度5%はいったかな。短刀通って50%、論文受けて手応えがあって98%

この先の2%の壁が高い。エベレストの頂上手前1メートルで命を落とすというのに似ている。

勉強進捗状況

企業結合の熟練度が増したぞ～<　｀∀´>ウェーハッハッハ

あ、簿記でなくて機業の方です…

自分が持分会社の場合(全社員の同意が必要な場合)はイレギュラーなので横に置いといて株式会社の場合のみでまとめたら少しスッキリした。けど、反対株式買取請求権と債権者保護はアヤフヤなのでもうちょっと詰める。昔、O原の先生が企業再編の森に迷い込んではいけませんて言ってたのでほどほどにする。

機業残り2/11単元

感作残り13/36枚

官吏残り8/16章

材務残り26/29章

機業はあとちょっと。終わったら回転の作業に入る。

材務はスピードアップ。

3月中旬の答練開始までに全部終わらせる+1回転、答練開始から本番までに3回転したい。

計算も再開しないといけないし、願書は一週間後。　　　

sochi

ソチ五輪が近い。私は上村愛子選手と浅田真央選手の試合は見逃すまいと思っている。

サラ選手はまぁ、金メダルだろうし、仮に獲れなくてもまだ先もあるし、本人もメンタルが強そうだしあまり心配していない。

しかし、前の2人は今回がおそらく最後のチャンスになるだろうし見逃すわけにはいかないのである。

しかも上村選手はメダルそのものが、浅田選手は金メダルの獲得が険しい道のりになっている。

前回、上村選手は世界女王として試合に臨んだが惜しくも4位だった。

今回、五輪前の成績に目立ったものはないのでメダルは厳しい。

そう思っていたのだが調べてみると、前回も大会前の成績は2位が最高で、世界王者だったのはその前の年だったようだ。マスコミの世界王者という触れ込みを鵜呑みにしていた。

そして今回の大会前の成績は3位が最高と聞く。であれば前回、過度に期待しただけでメダル可能性はそれほど下がっていないのではないか。

だが、私は上村選手のスタート直前の山の頂上で見せる目が気になっている。あの時少し怯えているように見えたのだ。上位の選手は皆乗り出すようにしてゴールを見据えているのだが。

周囲のことなど気にせず自分のことだけ考えたらいいのに。

浅田選手はメダルは間違いないが金メダルの前には金が立ちはだかる。

ライバルだというが私はそうは思わない。本当の実力者なら諦めもつくが訳のわからない採点でメダルを横取りされてはたまったもんじゃない。

押し過ぎ

今日も職場の愚痴になるが、いつも感じているわけではない。この1年何もなかったのに、昨日と今日になぜか立て続けに溜息をつきたくなる事象が発生したので書く。

もしかすると感じていたのもが積もり積もって、啓発本の影響もあってか、強いインパクトをもたらしたのかもしれない。

今日も新しいこと作業をした。ガイダンスはなし。時間がかかる。ミスもする。ようやく校了。

そこで上司に「これくらいはできないと困るよ。」と言われた。

私は「5分でもいいので最初に説明して頂けませんか。」と言った。

上司は「学校じゃないから教えない。ネットとか本で調べて」と言った。

私は無言で机に戻り、頭の中を上司のことでいっぱいにしながら帰宅した。

啓発本に照らしても、ちょっとミスった。

相手の行動を変えようとしても無駄である。それこそ他者中心の考えにあたるし、押し過ぎた。

言ったときは本当にドキドキしていた。

同僚に「かなり噛みついてましたね」と言われたあたりやはりそうなのだろう。

私にできることは「そういう言い方をされるととても落ち込みます。」になるのか、でもそんなこと言えるか笑？

あと今日帰るまでずっと「あんの野郎！」と他者中心思考だったことも残念だ。

自分中心に考えるならば、私はああいう嫌味は言われたくない。

説明して怒るor説明しないし怒らないのどちらかにして欲しい。

質問できる年の近いベテラン社員がいないということが、私にも上司にもネックだ。

さすがにあの年の上司に私の教育係をやれというのも無理な相談なのかもしれない。

気を付けるべきは勝ち負けに持ち込んではいけないし、声を荒げてもいけない。

ちょっとずつ自分の中で変化が起こっていけばいいし、焦る必要はない。