感染症って、免疫が下がった時に発症しやすいですよね。
なんで、免疫が低下するかと言うと、腸内環境が悪くなった時。
なんで、腸内環境が悪くなるかと言うと、食べている物が悪いから。
なので、コロナに感染したくなければ、食生活の見直しをしないことには始まらないのです！
「武漢で新コロ発生」と一報が入ってから、かれこれ1年経ちますが、その時から、しっかりと食事の見直しをしてたら、ずいぶん免疫力も上がっていたと思うよ〜
時間が経つのはあっという間だなぁ…
感染症予防は、誰かに頼っていては解決できないので、自分の身は自分で守った方が良いと思うのです。
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