亡くなられた方々のご冥福をお祈り致します。
微力ながら震災復興へのお手伝いを自分なりの形でさせて頂きました。
起床時58.2kg 体脂肪率9.3%
今日は北千住にてカワシマサイクルさんの展示会。
でもその前に北千住で人気のラーメン店 マタドールにw
なかなかのお味でしたが、自分はちょっと化学調味料的な味が気になったような…。
展示会では、
今まで見落としていた良品の数々を発見。
今日は意外にも国産ブランドに惹かれました。
さっそく取り扱いさせて頂きたいと思います。
展示会後は上野の昇龍でお土産餃子ゲット。
もっちもちのジャンボ餃子は20年来のファン。
(この味をまた家族と共有できて幸せ…。)
今日はここからランニング。
上野～神田～四ッ谷～神宮外苑～代々木公園。
今日は代々木上原まで 楽なペースで。
58分 11.3km (5分10秒/km) 832kcal
今日も平穏に過ごせました事に心から感謝です。
(今日の教訓…、潰れるので餃子を背負って走ってはならない。)