(ロングライドは一切しない と数日前のブログに書いたばかりだけど ^_^;)
自分の兄弟が遊びに来て Jr.等の面倒を見てくれるため、レースで仲良くなった Oさん ヨシさんと3人で 高尾から大月まで。
K氏と三浦半島に行った以来 5カ月振りのロング。
ただ今回はツールの山岳ステージみたいな事になってる…(汗)
総距離149km 獲得標高は3,373m。
練習というより基本的にはファンライドの予定だけど、お二人はどこかの峠でStravaのKOM(1位)を狙うとの事…(汗々)
(やっぱりそうなっちゃうのね^_^;)
それではストレッチして自転車のメンテして 明日に備えますかな。