練習休み (休む計画) | rbs_cogsのブログ

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ゆるくのんびり生きていますが、
ヒルクライムだけは少し頑張っています。
(あと仕事もw、いや 子育ても…?)

「過去の成績」
・富士チャレンジ200 (100km) 優勝
・枝折峠ヒルクライム 一般男子B 優勝
・Mt.富士ヒルクライム 1時間6分12秒
 など

起床時58.0kg 体脂肪率7.4% 筋肉量50.8kg
体重は相変わらず一気に増えたまま…。

今日は努めて休んだけど 結果的に良かった。
脚がパンパンで明日も疲れが残ってそうなくらい。

ちょっとダルくて疲れてるけど 食欲だけはある (^-^;
風邪の時でも食欲が落ちる事はまず無いし…。
酒が少し減るくらい。

でも逆にダイエットに対してのモチベーションはもう保てそうにない…。

あと10日後の枝折峠が終わったら数週間は練習休もう。
11ヵ月間よくやったと言う事で…、ちょっと集中力が落ちてきた。

9月末に控えた赤城山は ちょっと早いけど来シーズン一発目と考えよう。

練習のやる気はあるけど、今の調子で続けていても たぶん大きくレベルアップは出来ないと思う。

少し休んで また早い時期から頑張って来年に繋げようと思う。


あ 癒しの水槽が少しずつバージョンアップされてる。

水草と魚が少し増えた。