おはようございます。
昨日の雨から一転
今日はいいお天気の大阪〜
だけど、雨降った後やから？
朝は寒くって久しぶりにエアコン入れました…
昨日のブログも読んでいただきありがとうございました。
塾弁、あと2年
いや、中学入ったら毎日続くんだわ…涙
お弁当作りがんばります〜
一昨日のブログがアメトピにピックアップしてもらっていましたꕀ
いつもいつも、ありがとうございます！
今日はこの後塾の面談なので、、、
ちょこっと雑談〜
何言われるんやろ、ドキドキしかない…
花粉症みなさん持ってますか？
今の時期はスギはほぼ終わりでヒノキ花粉。
このブログにも書いたけど
今年は花粉少ないらしいんやけど
症状どんな感じですか？
私高校生の頃からひどい花粉症もちで
学校には箱ティッシュ持って行ってたくらい。
薬もたくさん飲んでたし
ひどい時は鼻水、涙、頭痛、皮膚の痒みが出て…
外出しない！を選ぶことも、、、
奈良県に住んでて
実家の裏も杉山やったし
空を見上げたら
黄色く染まるくらい花粉が飛んでいて
花粉症もちの私には悲惨な状況でした。
大阪に引っ越してきて
軽くはなったけれど
薬は手放せないし
週に一度くらいドーンと症状がひどく出る日があったりと
去年までは本当に今くらいの時期は辛い季節でした。
そう
でした。←過去形
やねん！
今年、2月ごろは薬飲んでたし
それでも症状が酷い日もあったんやけど
なんと
花粉がピークやと思う今
薬飲んでないねーん
わん散歩のときもマスクなし！
去年までと何が違う？
って考えたら、、、
ひとつしかない！
週何回か
汗をかく運動を始めた
医学的なこととか
全くわからへんし
それのおかげっていうエビデンスは全くないんやけど
でも
それでも
今までと違うことってそれくらいで、、、
ホットヨガで滝汗かいたり
毎日水分をたっぷり摂ったり
そのおかげでストレスを溜め込まずに吐き出せてること
しか思いつかへんねーーーん
同じような方いらっしゃるかな？
元々花粉の飛散が少ないのもあるとは思うんやけど
それでも多少は飛んでるはずやし
血液検査で振り切るくらいアレルギー反応持ってたから
毎日が楽しくてなりませーん♡
これが少しでも長続きすればいいなぁって思ってます。