65点の暮らしかた。

1級建築士 ハギヤマ ジュンコです。

 

毎日100点じゃなくていいやん。

手抜きしたって、

楽したって、

イライラしてるよりもニコニコでいたい。

 

自分らしい65点を手探りしながら、

暮らしています。
 


【イベント情報】


2月17日(土)11:00〜12:30

大阪市 花博記念公園ハウジングガーデン

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「65点の暮らし方のコツ」




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2月25日(日)10:00〜11:00

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 2023年12月11日

初の著書

『ラクに楽しく過ごすための

65点の暮らし方。』

を出版します。


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おうち作りにまつわるブログも書いてます。
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『家事のしくみを、整える』に掲載いただきました。

 

 

『心地よく暮らすための掃除と片付け』に掲載いただきました。

初めて表紙にも……!

 

 

 

 

 





おはようございます。


昨日の「ジュンコちょめちょめ」も笑 

読んでいただきありがとうございました。



クドカンのドラマ面白いですよね〜












昨日は

年に一回の健康診断でございました。





あぁぁ長かったꕀ!







45歳、、、

オプション追加したりして

ほぼ1日仕事です…





ちなみに、

婦人科検診は標準装備!


マンモかエコー

子宮内視鏡


あたりはこの年齢だからか当たり前に付いてきます。






マンモ苦手やし

どっちもメリットデメリットがあるって読んでからは

毎年交互に受けています。


今年はエコー





そして

多分みなさん気になる子宮の検査、、、




そう、私去年のGWに子宮全摘してるんです。




はてさて、

検査は必要なのか?ですが…



しておいた方がいいみたいキラキラ



私の場合

子宮と卵管はないんやけど

膣や卵巣は残ってるので

子宮頸がんやったり卵巣がんなんかの可能性は普通にある!




前みたいに頻繁に婦人科にかかる必要はないけれど

月経過多や貧血で毎月通ってました…

最低でも年に一回の健康診断の機会には診てもらおうと思ってます〜








さて、健康診断なんやけども

ベルトコンベアーに乗った気分

次々にいろんな検査を回るイメージ。。。




あっちこっち移動するんやけど

地味に荷物多くなるのは私だけ?






コロナ前は

雑誌が山のように置いてあったり

至れり尽くせりやったけれど

コロナになってからは

そういうものが撤去されてしまって…





時間潰すために

スマホ

読みかけの本





それに

普段使い捨てコンタクトの私は

メガネ

変えのコンタクト





胃カメラするからハンドタオル必須!





冬場の健康診断は寒いんだよね〜

ストール

モコモコ靴下






ここにストールとスマホ!

メガネケースの中にメガネと使い捨てコンタクト突っ込んでますあせる





とにかくクリニックの中をウロウロするのに

持ち歩く荷物が多いꕀ!!!





毎年小さめの鞄をひとつ持って行って

荷物をぶっ込んでウロウロするようにしています。







なんで私冬に健康診断行ってるんだろ?

夏だと持ち物変わりますよね…

確実に減るよね…???






長くなってしまったので検査のお話は明日。。。




バリウムなのか胃カメラなのか。

腹部エコーまた長かった話とか。

メタボ検診の腹囲測るときお腹へっこめてしまう話とか。。。










マラソンこれ買ったよー


髪の毛カラーして毎日巻いてるので

トリートメント必須!

仲良くしてもらってるインスタグラマー友達に教えてもろた☺︎

見た目も可愛くて♡




いつものシートマスクも買い足し!


個人的にピンクのコラーゲンが好き♡

いつもピンクとブルーをセットにして買います。








 


 

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