ママが笑顔になるコミュニティ
ココタネサロン代表
がんばらなくても自然体でうまくいく
"きもち日記"メソッド考案者
春木めぐみです。
＊無料メールレッスン＊褒めるより子どもが伸びる勇気づけ子育て＊
・・・・・・・・・・
めぐみ
アドラーベーシック講座、開催しました！
再受講の方も含めると、２５名と大賑わい♡
アドラー心理学の全体像を学び、自分らしく幸せに生きるヒントをつかむ講座がスタートしましたー。
私は大好きすぎて、リアルで３回受講しました。
今回は共催という形でオンラインのサポートをさせていただけて、ただただ嬉しいです❣️
初日の学びは…
〇リレーションづくり
〇アルフレッド・アドラーの人と業績
〇ライフタスク（人生の課題）～精神的な健康の条件～
テキストがバージョンアップされているので、またしてもアドラー先生の新たな一面を、知ることができました。
アドラー先生が生きたのは、第一次世界大戦の時代。
今も同じように戦争が起きているし、ウクライナに戻った知り合いもいることから
前回よりも「仲間と生きる」重みを感じました。
心理学の理論＋ワークで『体感』できるので、難しいことが苦手な人（私ですけど）でも、とにかく『楽しい』のがアドラーベーシック講座の特徴♡
参加者さまからの質問や気づきから、学びが深まるのも、講座の醍醐味です。
●記憶は作られるか
●いやな記憶なら変えていけるか
●きょうだいが自分の人生に与える影響は
などなど、深いお話で盛り上がりました。
でね！
私と同じ大阪で子育てママをサポートされている徳山真理子さんが、インスタで早速シェアくださっていました♡
https://www.instagram.com/p/CswuaqGBoBp/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
学びをすぐシェアする、理解の速さというか、アウトプット力というか、すごいですよね！
復習になりました～♡ありがとうございます！
●アドラーベーシック講座が気になるけど、調整つかずにあきらめた方にオススメの本
●子どもとの関係でお悩みの方、子育てにアドラーをいかしたい方にオススメの本