ママが笑顔になるコミュニティ
ココタネサロン代表の春木めぐみです。
昨日は私のお誕生日でした♡
家族５人でご近所のイタリアンへ。今年も美味しかったです＾＾
そして、いつも応援してくださっているみなさまにも、サンクスのおすそ分け♡
抽選で、私の大好きな書籍をプレゼントさせていただきます☆彡
プレゼント企画お申込みはこちら
https://www.reservestock.jp/subscribe/232012
簡単なアンケートにご協力くださいませ♡
昨日は、福岡の母から「明日は誕生日だね、おめでとう」とLINEが届きました。
私は「健康な体に産んでくれてありがとう。ママのもとに産まれてよかったです」とお返事しました。
そんな自分に、「おおおおおお、すげぇ」と思っています。ウフ♡
私はずっと（この親に産まれたから、こんな最悪な私になった）と思っていたので、親にお礼が言える日が来るなんて、テヘヘって気恥ずかしいかんじです＾＾
私のように、親にわだかまりにある方にオススメしたいのが、この２冊。
自分の親を否定するということは、自分のルーツを否定することになるので、自分責めや自己嫌悪、罪悪感の沼にハマりやすいです。
自分を責めている人は、子どもや夫も、それ以上の勢いで責めがち。
また、パワハラやDVなど、他者からも責められることが多いです。
なぜなら、他者は自分の心を映し出す鏡。
自分が自分に接するように、他者は自分に接するから。
私は、自分の親を否定し、自分を否定し、自己嫌悪と無意識、長い間苦しんでいました。
おかげで？この10年は、アドラー心理学をはじめとして、いろんなことを学びましたし、いろんなセラピーを身につけることもできました。
私の父は７８歳、母は７５歳。
親へのわだかまりを手放すたび、心が軽くなり、子育てがおもしろくなり、夫との関係がよくなり、収入があがり、仕事がやりやすくなり…。
私だけじゃなくて、オンラインサロンのメンバーさんもどんどん変わっていかれるの。
親の存在って、自分にも、周りにも、こんなにも大きく影響するんだなーと実感する毎日です＾＾
▲私が運営するオンラインサロンメンバーさんと。
親へのわだかまりを理解するための入門編として、オススメなのがこの２冊。
というわけで、長くなりましたが、この２冊を抽選でプレゼントさせていただきますね♡
「もう持ってるわ！」という人のために、図書カードも選べるようにしました。
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