ママの笑顔がふえるコミュニティ
ココタネサロン代表 春木めぐみです。
今日は、子どもの「学校行きたくない…」への初期対応について書きます。
行事が多い２学期は、行きたくない日がふえやすいですよね。私の長男も、不登校になったのは２学期（９月）でした。
学校へ行きたくない理由は、友達のこと、給食のこと、勉強のことなど、子どもによってさまざま。
だけど、学校へ行きたくない子に共通しているのは「心の元気不足」です。
心が疲れると、普段できることができなくなったり、新しいチャレンジを避けたくなったりします。
これは、大人も同じです。
だから、「学校へ行きたくない…」がふえてきたら、子どもの心が元気になる関わりがおすすめ。
子どもの機嫌をとるかのように、ゲームをやらせたり、美味しい物を食べさせるわけではありません。
心が元気になるというのは、「僕は僕でいいんだな」と、ありのままの自分を受け入れられること。
そのためにオススメなのがこの３つ。
①ダメ出し・否定をやめる
②子どもの話を共感的に聴く
③子どものいいところを言葉にする（ヨイだし）
特に効果的なのは③ヨイだし。
子どもだけでなく、大人も老人も共通して、ヨイだしすると、心が元気になります。
「いやいやいや、ウチの子いいところがないんです～」というママは
「いいところ」＝「特別にできるところ」
になっているかも！
「いいところ」というのは、人と比べて優れていたり、特別な才能という意味ではありません。
１か月前より、成長していることや、あたり前にできてることこそ、「いいところ」！
例えば、こういうこと。
♡朝、元気に起きれた
♡ごはんを食べた（残しても可）
♡笑ってる！
♡本を読んでる
♡歌を歌ってる
♡ごきげんにしてる
「それって、いいところ？？？」
「そんなのあたり前」
という声がきこえそうですが
じゃあ、悪いところなの？ダメなの？
悪くないなら、いいところでいいやん！笑
元気になるなら、なんだっていいやん！
ごきげん、サイコーやん！！！
一応、心理学的な理論をいいますと
「人は注目した行動がふえる」です。
親としては、ダメなところを正したくなるけど、指摘すればするほど、指摘した行動がふえる、ということなんですよね。
（わかっていても、やっちゃうけど）
最強に心が元気になる声かけは
子どもがごきげんにしてる時に
「ごきげんだね♡」と喜ぶことです♡
言葉としては、簡単。
だけど「学校へ行かずに遊んでる姿見ると、”ごきげんでいいね” なんて言えない」という時もあるかもしれません。
学校へ行かない子どもにイライラして、優しくできない場合は、親の心を整えることが先決。
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行事が多い２学期は、行きたくない日がふえやすいですよね。私の長男も、不登校になったのは２学期（９月）でした。
学校へ行きたくない理由は、友達のこと、給食のこと、勉強のことなど、子どもによってさまざま。
だけど、学校へ行きたくない子に共通しているのは「心の元気不足」です。
心が疲れると、普段できることができなくなったり、新しいチャレンジを避けたくなったりします。
これは、大人も同じです。
だから、「学校へ行きたくない…」がふえてきたら、子どもの心が元気になる関わりがおすすめ。
子どもの機嫌をとるかのように、ゲームをやらせたり、美味しい物を食べさせるわけではありません。
心が元気になるというのは、「僕は僕でいいんだな」と、ありのままの自分を受け入れられること。
そのためにオススメなのがこの３つ。
①ダメ出し・否定をやめる
②子どもの話を共感的に聴く
③子どものいいところを言葉にする（ヨイだし）
特に効果的なのは③ヨイだし。
子どもだけでなく、大人も老人も共通して、ヨイだしすると、心が元気になります。
「いやいやいや、ウチの子いいところがないんです～」というママは
「いいところ」＝「特別にできるところ」
になっているかも！
「いいところ」というのは、人と比べて優れていたり、特別な才能という意味ではありません。
１か月前より、成長していることや、あたり前にできてることこそ、「いいところ」！
例えば、こういうこと。
♡朝、元気に起きれた
♡ごはんを食べた（残しても可）
♡笑ってる！
♡本を読んでる
♡歌を歌ってる
♡ごきげんにしてる
「それって、いいところ？？？」
「そんなのあたり前」
という声がきこえそうですが
じゃあ、悪いところなの？ダメなの？
悪くないなら、いいところでいいやん！笑
元気になるなら、なんだっていいやん！
ごきげん、サイコーやん！！！
一応、心理学的な理論をいいますと
「人は注目した行動がふえる」です。
親としては、ダメなところを正したくなるけど、指摘すればするほど、指摘した行動がふえる、ということなんですよね。
（わかっていても、やっちゃうけど）
最強に心が元気になる声かけは
子どもがごきげんにしてる時に
「ごきげんだね♡」と喜ぶことです♡
言葉としては、簡単。
だけど「学校へ行かずに遊んでる姿見ると、”ごきげんでいいね” なんて言えない」という時もあるかもしれません。
学校へ行かない子どもにイライラして、優しくできない場合は、親の心を整えることが先決。
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