ママの心を整えて望みを叶える専門家 春木めぐみです。
仕事も子育ても、親子関係も、うまくいく人と、悩みやすい人には決定的な違いがあります。
私の場合は、３７歳がターニングポイント。
仕事は自信がなく中途半端。辞めたいと言い続けていたし、子育ては怒鳴っては自己嫌悪の毎日。
どうやったら、この苦しい毎日から抜け出せるのか、どうやったらうまくいくのか、ばかり考えていました。
３７歳の私が変えたこと。それは「口グセ」です。
マザーテレサの名言にもあるように、言葉は運命を、人生を変えます。
思考に気をつけなさい、それは、いつか、言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それは、いつか、行動になるから。
行動に気をつけなさい、それは、いつか、習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それは、いつか、運命になるから。
思考とは、日々、アタリマエに脳内でくりかえす「口グセ」です。
私は３７歳の時、仕事も子育てもボロボロで崖っぷちで、こんな自分を変えたいと思って、「口グセ」を変えたんです。
はじめは、子どもに連発していた「すごいね」「できたね」「えらいね」をやめて、共感する言葉に変えました。
すると、子育てが劇的にラクになっていきました。
そのあと、自分の心のなかの「口グセ」も変えたの。
そうすると、自分のやりたいことや、好きなことがふえて、楽しくなってきたんですよね。
あんなにイライラ怒鳴ってばかりだったのに。
自分のきもちを言葉にしようとすると涙がとまらなかったのに。
この１０年、２０００名を超すママとお話して感じるのは
うまくいく人は、うまくいく「口グセ」を、
私のように悩む人は、グルグル悩みやすい「口グセ」を使っているということ。
悩みやすい人の口グセの一つは「ちゃんとしなくちゃ」。
コレやめるだけでも、ずいぶん変わります。
じゃあ、うまくいくためには、どんな「口グセ」がいいの？？？
明日、１０月１３日（木）から３日間、【がんばらなくても自然体でうまくいく３つの魔法】プレゼント企画を開催します。
プレゼントの２つ目に、「うまくいく口グセ」動画セミナーをおつけしています。
＜３つの魔法＞
①子育てが劇的にラクになる５つの秘訣 小冊子
②うまくいく人の口グセ 動画セミナー
③１日５分で前向きになる！「きもち日記」ワークブック
３つの魔法を使うことで、背伸びしなくても、誰かのようになろうとしなくても
自分が愛の存在と気づき、自分らしい人生を楽しめますように。
＜３つの魔法＞お申込方法は、明日の公式LINEからご案内いたします。今スグ登録してね！
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私の場合は、３７歳がターニングポイント。
仕事は自信がなく中途半端。辞めたいと言い続けていたし、子育ては怒鳴っては自己嫌悪の毎日。
どうやったら、この苦しい毎日から抜け出せるのか、どうやったらうまくいくのか、ばかり考えていました。
３７歳の私が変えたこと。それは「口グセ」です。
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思考に気をつけなさい、それは、いつか、言葉になるから。
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習慣に気をつけなさい、それは、いつか、運命になるから。
思考とは、日々、アタリマエに脳内でくりかえす「口グセ」です。
私は３７歳の時、仕事も子育てもボロボロで崖っぷちで、こんな自分を変えたいと思って、「口グセ」を変えたんです。
はじめは、子どもに連発していた「すごいね」「できたね」「えらいね」をやめて、共感する言葉に変えました。
すると、子育てが劇的にラクになっていきました。
そのあと、自分の心のなかの「口グセ」も変えたの。
そうすると、自分のやりたいことや、好きなことがふえて、楽しくなってきたんですよね。
あんなにイライラ怒鳴ってばかりだったのに。
自分のきもちを言葉にしようとすると涙がとまらなかったのに。
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自分が愛の存在と気づき、自分らしい人生を楽しめますように。
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