子育ても人生も楽しくなる
ママコミュニティ
ココタネサロン代表 春木めぐみです。
今日２１時半～インスタライブです☆彡
夏休みもあとちょっと！
たまってきたママのイライラに
子どものかんしゃくなど
感情の高ぶりを落ちつかせるといえば
さて、何でしょう～。
「深呼吸」もいいんだけど
どのご家庭にもある「アレ」が効果的♡
というお話を
発達凸凹ちゃんの食とコミュニケーションの専門家 加藤みほちゃんとトークします。
21時半～ですよー！
早めに寝かしつけて、聴きにきてくださいね♡
インスタはこちら！
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②イライラが落ち着く呼吸法音声
③イライラがHAPPYに変わる「きもち日記」体験PDF
