子育ても人生も楽しくなる
ママコミュニティココタネサロン代表 春木めぐみです。
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毒親育ち→自信ない→繊細すぎ→イライラママ
→アドラー心理学で超ラクに！
『きもち日記』でイライラ激減
中3小6小2、息子３人が可愛すぎ、夫が大好き
心の学びが
私の人生を変えてくれました。
イライラがHAPPYに変わる『きもち日記』で
毎日幸せを感じるのがあたり前に♡
子育ても人生も楽しくなる
最短ルートをお伝えしています。
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「思春期、大変よ～」
先輩ママから言われたことありますか？
私はあるー。
私も親に反抗しまくってたから
あんなふうに荒れたらどうしよーって
ビビッてたんですよね。
なんとなく思春期が怖いのは
私だけじゃないはず。
なぜ思春期に怖さを感じるのか。
それは、親が自分の思春期の意味を
理解できていないからなんです。
思春期におきる
身体と心の変化を知ると
自分の思春期に
モヤモヤして思い出したくないことも
「あ、だからか～」と納得いくんだよね。
そしてさらに！
思春期の自分の体験を語ると
心がどんどん軽くなっていくの。
ココタネサロンのメンバーさんが
こんなコメントをされていました。
「みんなの思春期から、いろんな思い出がでてくるし、楽しいこともあったやーんってドロドロしてた思春期がキラキラしはじめてる〜☺️✨」
女子は、思春期に
ドロドロ体験をする人も多いですよね。
胸がちくちくするかもしれないけど
思い切って話して光をあてると
その体験から得られたものがみえてきます。
自分の思春期を肯定できると
子どもの思春期や反抗を
おおらかに受け止められるようになります。
こちらの本も、参考になりますよー♡
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長期休暇は
ガミガミがふえやすいから
ポイントをつかんで
楽しい夏休みにしてね～☆彡