子育ても人生も楽しくなる
ママコミュニティココタネサロン代表 春木めぐみです。
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毒親育ち→自信ない→繊細すぎ→イライラママ
→アドラー心理学でラクに！
『きもち日記』でイライラ激減
中２小５小１、息子３人が可愛すぎ、夫が大好き
心の学びが
私の人生を変えてくれました。
心とつながる『きもち日記』で
毎日幸せを感じるのがあたり前に♡
子育ても人生も楽しくなる
最短ルートをお伝えしています。
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２年くらい前かなぁ。
「魔法の夢ノート講座うけて
すごくよかったんですよ～」
とＥＩＫＯさんが言っていたんです。
ＥＩＫＯさんのおすすめするものは
たいていアタリなんです。
アクセサリーも素敵だし
壺スキャンもすごくよかった。
ＥＩＫＯさんがこの２年で
どんどん加速してるのも知っていたので
きっかけとなった
「魔法の夢ノート講座」ずっと気になっていて
ようやく受講しました～♡
EIKOさんブログよりお借りしました
▼EIKOさんブログ
https://ameblo.jp/cookie-rabbit/entry-12728809303.html
前半はワークで、ワクワクや夢を書きだします。
すると突然！
「おむすびCafeをする」
という夢が出てきたんです！
びっくり～！そんなこと思ってたんだ！
といっても料理はできないので
私が経営して、誰かにやってもらいたいという
ワガママな夢なんです。笑
もうさ、４０後半になると
外食したくても、こってりはイヤなんですよね～。
スタバとか行くと、小腹がすいていても
高カロリーで食べる気がしなくて。
おむすびとお味噌汁だけの
シンプルなcafeが
あったらいいのになーって思うの。
おもしろそうでしょ？
ワークの後に
雑誌から気に入った写真を
切って貼ってするんだけど
私、写真じゃなくて
「文字」に惹かれるみたいでした。
無意識に、いい言葉を探していてびっくり。
私にとって「言葉」は大切なものなんですね。
「書く」と自分のことがみえてくる。
「書く」は、やっぱりパワフル。
自分のワクワクを大切に育む時間でした♡
EIKOさん、ありがとう♡
▼EIKOさんブログはこちら
https://ameblo.jp/cookie-rabbit/entry-12728809303.html
７日間限定「きもち日記」プレゼントキャンペーン
＜こんなあなたへ＞子どもが生まれてからイライラがひどい人の目が気になってしまう夫に言いたいことが言えずガマンしがち子どもへのガミガミがやめられないもっと笑顔で子育て楽しむはずだったのに怒っては子どもの寝顔みて自己嫌悪が苦しい
あなたの「きもち」にフォーカスしてあげると
イライラモヤモヤは軽くなります♡
HAPPYな春休みになりますように。