子育ても人生も楽しくなる
ママコミュニティココタネサロン代表 春木めぐみです。
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毒親育ち→自信ない→繊細すぎ→イライラママ
→アドラー心理学でラクに！
『きもち日記』でイライラ激減
中２小５小１、息子３人が可愛すぎ、夫が大好き
心の学びが
私の人生を変えてくれました。
心とつながる『きもち日記』で
毎日幸せを感じるのがあたり前に♡
子育ても人生も楽しくなる
最短ルートをお伝えしています。
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今日はELM（エルム）勇気づけリーダー養成講座。
４人のママが
「勇気づけ勉強会」を開くために
資格取得をめざされています♡
みんなの熱い想いが素敵でした♡
たまたまですが
今日のメンバーは
「イライラ怒るのをやめたい」から
アドラー心理学に出会った方が多かったです。
どうやって
怒りが小さくなっていったのか
実際のエピソードが、どれも感動的♡
やっぱりリアルに勝るものはないですね。
そして
自分の経験を
誰かのお役に立てたいおきもちも
とっても素敵でした♡
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ELM（エルム）講座は
子どもへの関わりだけでなく
自分の感情とのつきあい方も学びます。
養成講座では、理論を学びなおすとともに
自分がどうやって
悩みを乗り越えてきたのかを
ふり返ることができます。
自分をふり返ると
できていること（成長）に気づき
「自信」となり
できていないこと（伸びしろ）に気づき
新たな課題への「意欲」になりますよね♡
回を重ねるごとに
ひとり一人の情熱が高まっていく。
だから私
リーダー養成講座が大好きです。
まずは
心のしくみを「知る」。
怒りの正体を「知る」。
これだけでも
ずいぶん心は軽くなります。
さらに
「伝え方」を変えると
子どもが変わり、夫が変わっていきます♡
「怒るのをやめたい」と思ってるママに
まずは【心のしくみ】を知ってほしい。
プレゼントキャンペーンの
「きもち日記」体験版で
怒りの正体をお話しています♡
詳細はこちら