子供、職場、ママ友への不満で頭がゴチャゴチャする！

こんにちは。

アドラー心理学 勇気づけで穏やかなママになる！

勇気づけ親子心理学講師の春木めぐみです。


子供にイライラ！

上司がわかってくれない！

ママ友に疲れる！

親がうっとおしい！


いろんな人間関係で、頭の中がゴチャゴチャすることって、ありませんか？

どれも自分の心の中で起きている。

５年前のわたしは、自分で完結できずに、子供に八つ当たりしていました。



このままでは、子供に申し訳ない！と感じて、受講したのが「ＥＬＭ（エルム）勇気づけコミュニケーション講座」。

プログラムの一つに、「〇〇できない」を整理する章があります。


・子供に優しくできない

・仕事で成果をあげられない

・掃除が毎日できない

・バランスのいい食事を作れない

・ママ友の誘いを断れない

……など

やりたくてもできないことを、書き出して、頭の中を整理していきます。

すると、やらなくてもいいことに気づいたり、一歩すすんで「やる」にはどうしたらいいのか、光がみえてきます。



受講者さまのお声より。

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◇子育ての悩みから受講したが、職場の人間関係でも使えておトク

◇自身の心と向き合わない限り、子どもとの向き合い方もみえてこないと感じた

◇「前向き」になることの素晴らしさを体感できた！
「後ろ向き（ネガティブ）」思考に時間を費やすのは、無意味で無駄とわかった

◇人と比べたり、イライラしても、「まいっか」と思えるようになった

◇自分を否定しすぎることが減って嬉しい！

◇子育てしながらは無理と思い込んでいた、整理収納アドバイザーの資格にチャレンジする勇気がわいた

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今週末は、新大阪でＥＬＭ（エルム）勇気づけ講座。

いつもは平日３回コースなのですが、働くママ向けに、はじめて土日２日間で開催することにしました。

新大阪での開催も、土日講座もわたしのパワーでは年に１回しかできないので、必要な方に届くことを願っています。/a>




勇気づけ親子心理学講師　春木めぐみ

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