こんにちは。春木恵です。
先週、保育園の卒園式でした。
次男かぜちゃんは、年中さんなので、「送る人」として列席。
卒園児さんに送る歌を披露したり、お花を渡す役割があったそうです。
特別な日をワクワクしつつも…、３日ほど前から、夜になると喘息っぽいゼイゼイが、はじまりました。
喘息って、寒暖差がはげしいときや、心が不安定な時に出やすいです。
あ、小児ぜんそくだった、わたしの経験上です＾＾
その場の雰囲気よりも、自分の気持ちが大切。
フリーダムでマイペースな子だなぁ～と思っていましたが
しっかり周りが見えるようになっていたんですね。
「こう見えて（笑）、緊張してるんだなぁ～」と、主人とほっこりした気持ちになりました。
Ｍ１の決勝前、ジャルジャルがすごーく緊張していたら
「緊張するのは、自分にすごく期待しているからや！優勝できると思ってるから、いいことなんやで」と、
銀シャリのうなぎがアドバイスしてくれたそう。
（橋本のウケウリらしいです＾＾）
次男かぜちゃんも、「うまくやれるはず！」と自分に期待しているんですね。
だから、「うまくやれなかったら、どうしよう」と不安にもなる。
すると肩に力がはいり、呼吸が浅くなるんですね。
わたしにできることは…。
呼吸がやわらぐ、背中のオイルマッサージ。
主人と片側ずつ、一緒にマッサージしました。
（横から長男くんも、オレもやって～と甘えてきます＾＾）
これは、おのころ心平さんに教わったんだけど、喜びかたがハンパないです。
そして、久しぶりに５分間暗示法＾＾
寝入りぎわに、耳元でいいイメージをささやきます。
・・・・・・・・
かぜちゃんの心の宝箱をあけてください。
かぜちゃんは寝てるけど、お母さんの声をしっかり聴けます。
かぜちゃん、世界でいちばん大好きだよ
かぜちゃんは、たくさん歌の練習をしてきました。
卒園式では、いつも通りに歌えば大丈夫。
年長さんが元気になる歌を歌えます。
かぜちゃんは、笑っていれば大丈夫。
まわりの人は、元気になります。
いつもがんばってるのを、お母さんは見ています。
大丈夫、うまくいく、大好きだよ。
最後まで聴いてくれてありがとう。
・・・・・・
卒園式のあとは、主人とわたし、長男くんの３人でお迎えに行きました。
がんばったね～！と、ハグハグ。
ゼイゼイはもう、落ち着いていました＾＾
「５分間暗示法」は、新学期前に不安定な時や、体調不良で弱っている時に、とってもオススメですよ～
原田綾子さんのブログに、詳しくのってます♪
http://ameblo.jp/haraaya0731/entry-10277031162.html
自然治癒力のおのころ心平さんブログはこちら♪
http://ameblo.jp/onocoroshinpei/
先週、保育園の卒園式でした。
次男かぜちゃんは、年中さんなので、「送る人」として列席。
卒園児さんに送る歌を披露したり、お花を渡す役割があったそうです。
特別な日をワクワクしつつも…、３日ほど前から、夜になると喘息っぽいゼイゼイが、はじまりました。
喘息って、寒暖差がはげしいときや、心が不安定な時に出やすいです。
あ、小児ぜんそくだった、わたしの経験上です＾＾
その場の雰囲気よりも、自分の気持ちが大切。
フリーダムでマイペースな子だなぁ～と思っていましたが
しっかり周りが見えるようになっていたんですね。
「こう見えて（笑）、緊張してるんだなぁ～」と、主人とほっこりした気持ちになりました。
Ｍ１の決勝前、ジャルジャルがすごーく緊張していたら
「緊張するのは、自分にすごく期待しているからや！優勝できると思ってるから、いいことなんやで」と、
銀シャリのうなぎがアドバイスしてくれたそう。
（橋本のウケウリらしいです＾＾）
次男かぜちゃんも、「うまくやれるはず！」と自分に期待しているんですね。
だから、「うまくやれなかったら、どうしよう」と不安にもなる。
すると肩に力がはいり、呼吸が浅くなるんですね。
わたしにできることは…。
呼吸がやわらぐ、背中のオイルマッサージ。
主人と片側ずつ、一緒にマッサージしました。
（横から長男くんも、オレもやって～と甘えてきます＾＾）
これは、おのころ心平さんに教わったんだけど、喜びかたがハンパないです。
そして、久しぶりに５分間暗示法＾＾
寝入りぎわに、耳元でいいイメージをささやきます。
・・・・・・・・
かぜちゃんの心の宝箱をあけてください。
かぜちゃんは寝てるけど、お母さんの声をしっかり聴けます。
かぜちゃん、世界でいちばん大好きだよ
かぜちゃんは、たくさん歌の練習をしてきました。
卒園式では、いつも通りに歌えば大丈夫。
年長さんが元気になる歌を歌えます。
かぜちゃんは、笑っていれば大丈夫。
まわりの人は、元気になります。
いつもがんばってるのを、お母さんは見ています。
大丈夫、うまくいく、大好きだよ。
最後まで聴いてくれてありがとう。
・・・・・・
卒園式のあとは、主人とわたし、長男くんの３人でお迎えに行きました。
がんばったね～！と、ハグハグ。
ゼイゼイはもう、落ち着いていました＾＾
「５分間暗示法」は、新学期前に不安定な時や、体調不良で弱っている時に、とってもオススメですよ～
原田綾子さんのブログに、詳しくのってます♪
http://ameblo.jp/haraaya0731/entry-10277031162.html
自然治癒力のおのころ心平さんブログはこちら♪
http://ameblo.jp/onocoroshinpei/