料理研究家の土井善晴先生が大好きなのですが
今日Twitterに土井先生のことについてつぶやいているのを目にし
久しぶりに動画を見てみました
良かったらこちらご覧ください
3年ほど前の象印の炊飯器のＣＭです
毎日の食事をおいしくいただいていますか？
『毎日何を食べてもおいしく感じない』という方への
土井先生のお返事がとっても温かくて
目頭が熱くなります
ごはんは安心
この言葉をよく使われます
普段当たり前のように食事を作り、家族に出す
当たり前のことの様にしているけれど、本当はとても大変だったりするわけで
家族の好き嫌いを気にしながら
健康に気遣った出来るだけバランスのいい食事作り
そのうえ彩りとかも気になりつつ・・・
茶色いご飯を出して自己嫌悪
『スーパーで買ったお惣菜など自分で作っていないものを
おいしい！といってバクバク食べている』
『おいしそうなレストランや料理屋さんの食事風景のTV番組を見ながら
食事をしていて家族が『おいしいものを食べに行きたい』と私の作ったご飯を食べながら
その言葉を聞くと、毎回小さく傷つくんです』
というコメントを見た時
胸がきゅっとなって泣けてきちゃいます
あったかいごはんはあなたの居場所を作ってくれている
ほっとして守ってくれている無条件のあるところ
これを感じれるようになると豊かさにつながります
家族はそれを感じてくれているだろうか？
それは自分がそばからいなくなったときに感じてくれる
まだまだ先のことかもしれない
だけど、毎日のごはんは“普通でいい”という言葉を聞き
救われた人たくさんいるんじゃないかな？
私もその中の一人です
そして、食事を作る人は食べる相手に安心を与えている
そんな立派な役目があったんですね
改めて気づくと、とても尊くて素晴らしい役目ですよね
コロナの第6波の影響で、幼稚園、保育園、小学校、中学校のお子様が
オンライン授業や、休校になっているご家庭も多いようです
毎日のごはん作り本当にお疲れさまです
ちょっと作るの億劫になったり、疲れたり、嫌になったときに
土井先生の動画見てみてくださいね
あなたは家族に『安心』と『豊かさ』を与えている尊い存在なのですよ
そんな風に肯定してくれている気持ちになります
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JADP認定メンタル心理カウンセラー®
ＪＡＤＰ認定上級心理カウンセラー
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