女性専用
ココ鍼灸院エステサロン
美容鍼灸師
認定小児はり鍼灸師のここちゃんです
ここちゃんってどんな人はこちらから
GWも終わり疲れが出やすい頃
年齢を重ねると疲れが
顔に出やすくなりますよね
なので私は疲れが顔に出る前に美顔鍼で
ケアしています
みなさんも何かお手入れしてますか？
美顔鍼の患者さんにも
「家でも何かお手入れした方がいいですか？」
とよく聞かれます
そこで家でのケアで注意⚠️する事を
ご紹介しますね
まず1番⚠️注意⚠️したいのは
肌（皮膚）を触らない事です
皮膚はとても精密で敏感です
皮膚には常在菌🦠がいて
外からの刺激
紫外線、花粉、ウイルス、細菌、などから
皮膚を守っています
他にも皮脂膜や免疫細胞なども守っています
これを皮膚のバリア機能といいます
また摩擦や、叩く、引っ掻くなどの刺激は
皮膚に色素沈着を起こしたりします
例えば、皮膚に直接ベルトが当たる、
きついガードルで締め付けるなどで
起こる黒ずみがそれです
皮膚を触れば触るほど、色素沈着を起こし
常在菌やPHバランスが乱れ、バリア機能が崩れて肌荒れ、シミ、しわ、たるみ、くすみ、の原因になります
ですので
クレンジングは強く擦らない
コツはクレンジング剤を皮膚の上で転がし皮膚に指が触れないよう
メイク汚れなどを落とします
洗顔もよーく泡立てて
泡を皮膚の上で転がして
決して指が肌に触れないように洗います
その後のスキンケアも
極力、指が皮膚に付かないように
のせます
よく、化粧水をパンパンと叩いて
付けている人を見ますがこれは❌
あと、マッサージもお勧めできません
極力、皮膚に触れず
クレンジング、洗顔、スキンケアを
行うかが美肌を保つ秘訣です
ぜひ今日から試して下さいね
最後まで読んで頂きありがとうございます
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