桜が咲く時期なのに、私の故郷、大分県日田市では昨日の4月2日に最高気温、、29.8度を観測したとのこと(⌒-⌒; ) 。夏が思いやられます。
実家にはクーラーがないので、扇風機と自然の風が頼りです。そんな中で暑すぎる日田の夏を越している私の家族は強い！私以外です笑
気温が急激に上がる時期は、まだ身体が汗を出す準備を上手く整えきれていないので体温を調節する事が難しく、熱中症にかかりやすいと言われています。
暖かい日は嬉しいですが、暑すぎる日は身体の管理が大変になってきますね。
幸い今日は涼しく過ごしやすい気温なので、桜を感じながらウォーキングやスケボーをするのも良いかもしれませんね～(^_^*)
Before the rain comes,