こんにちは^^
【人生開花カウンセラー】の
伊藤あや香です❀
あなたは何気なく
「めんどくさい」
という言葉を使っていませんか?
■「あぁ~!仕事やりたくない!メンドクサイ!!」
■「あの人に会うの、メンドクサイな~…。」
日常って、こんなふうに
めんどくさいことだらけ
だったりしますよね(笑)
「なんでこんなにも
色んなことがめんどくさいんだろう…?」
って思ったことはありませんか^^?
そして、
そう思ってしまう自分を
ちょっとだけ責めてしまったり。
実はね、そこには
自分でも気づいていない気持ちが
隠されていることがあるんです。
なんだと思いますか?
ヒント
めんどくさいって、
ある状況を避けたり、
やりたくないときによく使いますよね?
つまり、
その状況が○○だから
避けたいということ。
正解は・・・
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↓
↓
「めんどくさい」=『怖い』
なんです。
めんどくさいってね、
怖いの『隠れ蓑』的な言葉なんですね。
「ん?どういうこと??」
と思った方、
これから説明しますね^^
(本当にね、
ただめんどくさいだけの場合も
ありますが・・・)
対人関係における場合、
根っこの部分に「怖い」が
隠れていることがあるんです。
もしくは
仕事の場面で、
よく分からない仕事を
やらなければならないときなども
「怖い」があったりしますよね。
怖いから
↓
避けたい
↓
「めんどくさい」
みたいな感じです。
だからね、頻繁に
この言葉を使っているとしたら、
「ん!?ちょっと待てよ・・・」と、
立ち止まってみて下さい。
そんなときは
『なにかを怖がっているのかも。。。』
と、自分のココロを感じてみて欲しいんです。
そうすることで、
これまで見えなかった何かに
気づくことができるかもしれません^^
すべては「気付く」ことから始まる♡
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伊藤あや香 公式ライン
伊藤 あや香
【人生開花カウンセラー】
20代まで入院を勧められるほどの重度のアトピーと金属アレルギーで苦しむ。
見た目の酷さと剣山で全身を突き刺されるような痛みに耐え、
ほぼ寝たきりの生活を送り自信を失くして毎日を泣いて過ごす。
そんな中ゲシュタルト療法(心理療法)に出会う。
現在は自分に自信がない【綺麗になりたい女性】のサポートに力を入れる。
ゲシュタルト療法による〘内面的サポート〙と
パーソナルカラーによる〘外面的サポート〙を提案。
また、色による心理的効果も伝えている。
■セッションを受けた方のご感想
・たった1回のセッションで
こんなにも自分の中で変化が起こるとは
思わなかった。
・みんなから「泣くよ!」って言われてきたけど、
まさか本当に泣いてしまうなんて。
泣くつもりなんてなかったのに…。
・自分はこんなにも我慢しているんだと
気づくことができた。