こんにちは＾＾
【人生開花カウンセラー】の
伊藤あや香です❀
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「きらきらメソッド」お試しセッションの募集が
６日（金）に終了しました。
お問い合わせ下さった方、
ありがとうございました＾＾
１２月のはじめ頃にも
お試しセッションの募集をする予定なので、
今回日程が合わなかった方や受けるのを見送った方、
そのときにぜひ受けてみてくださいね！
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あなたはお金を使うとき
自分のこころにちょっとだけ
《嘘》をついてしまうことは
ありませんか？
■「本当は電車を使いたいけど、
電車代もったいないから歩こうかな。
歩けない距離じゃないし…。」
■「本当はこっちのランチが食べたいけど、
こっちの方が安いからこっちにしとこ…。」
■「スタバのコーヒー飲みたいな〜。
うーん。でも、コンビニでいっか。」
このような場面、
思い返せばけっこうたくさん
ありますよね＾＾
だって大切なお金ですもの！
使うときに色々考えてしまうのが
普通ですし、
自分の欲望のまま行動していたら
お金がなくなってしまいます。
ですから、
自分の本当の望みとは違う方を
選択したりしてしまうんですよね。
しかし妥協した方を選択したときの
《満足感》はどうですか？
「やっぱり○○○にしとけば良かった…
」
なーんて気持ちに
なってしまうこともありますよね。
そんなあなたに質問です！
「欲しいものがある！！」
その欲しいものは、
どれくらいあなたを幸せにしてくれますか？
さて、あなたの答えは？
＊
＊
＊
＊
＊
ここで考えてもらいたいのは、
《幸せな感覚》の持続期間なんです。
happyな感覚が
すぐに終わってしまうようなら、
それは無駄遣いかも…。
■「アイスが食べたい！」
■「なんとなくいいなって思ったから買った。」
このようなものは、
無駄遣いに該当することが
多いですよね。
■「ちょっとだけ高かったけど、
どうしても欲しいピアスを買った♡」
↑これはそのピアスを身に付けるたびに
幸せな気持ちになれます。
■「ちょっといいランチを食べに行った♪」
↑思い出しては〈美味しかったなぁ〜〉と
幸せな気持ちになれます。
悩んで悩んで、それでもやっぱり
どうしても欲しくて手に入れたものも、
それだけ思い入れの
あるモノになりますから
幸福感が持続しますよね
そして何よりも
あなた自身がHappyになると
ココロにもちょっと余裕が
生まれてきませんか？
欲しいものを手にして
満たされている自分と、
我慢、ガマン…の自分を
イメージして下さい。
＊
＊
＊
＊
＊
感覚としてずいぶん違うのを
感じることができるのでは
ないでしょうか＾＾？
なにも「どんどん無駄遣いして下さい！」
と言っているのではありません。
先ほどのピアスを例にして
説明しますね＾＾
【500円のピアス】と
【本当に欲しい1000円のピアス】
があったとします。
もったいないからと
妥協して500円のピアスを
購入したとしたら、
あなたの満足感は
どうでしょうか？
きっと、
それほど高い満足感では
ないですよね。
このとき
本当に欲しい1000円のピアスを
購入できたとしたら、
500円のときとは違う
満足感が得られるはずです。
私だったら
見るだけでニヤニヤしちゃうと
思います
そして、
自分のこころが満たされていると
人のことは気にならなくなるものです。
今は分かりやすく
値段の比較で説明しましたが、
要するに…
あなたが本っ当〜にココロから望むもので、
幸せな気持ちになれるものに
お金をかけましょう！
ということです＾＾
金額の大小ではありませんよ＾＾
安くても
あなたが本当に欲しいと
感じたものであれば、
こころは満たされます♡
あなたの笑顔が増えるほどに、
周囲から愛されるようになりますよ
たまには自分にご褒美をあげよう♡
※セッションの申込みは、
以下からのみ行っています。
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以下は無料です
興味のある方はどうぞ＾＾
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色についてのブログも書いたので、
よろしければコチラもご覧ください＾＾
伊藤 あや香
【人生開花カウンセラー】
２０代まで入院を打診されるほどの、
重度のアトピーと金属アレルギーで苦しむ。
見た目の酷さと剣山で全身を突き刺されるような痛みに耐え、
ほぼ寝たきりの生活を送り自信を失くして毎日を泣いて過ごす。
周囲の目を気にして生きていたが、
ある心理療法に出会い「こんな自分でもいい」と心から思えるように。
それをきっかけに本当の意味で生き方が輝き始める。
ブレずに自分軸で生きられるようになったきっかけの心理療法に
カラーセラピーのエッセンスを加えた
『きらきらメソッド』を考案。
現在は自身の経験から、
自分に自信がない【キレイになりたい女性】の
サポートに力を入れる。
■セッションを受けた方のご感想
・たった１回のセッションで
こんなにも自分の中で変化が起こるとは
思わなかった。
・みんなから「泣くよ！」って言われてきたけど、
まさか本当に泣いてしまうなんて。
泣くつもりなんてなかったのに…。
・自分はこんなにも我慢しているんだと
気づくことができた。