こんにちは('ω')ノ
先日、ご近所さんから
しこたま怒られました。(；一_一)
子供のやっちまったことなので
仕方のないことですが・・・
言い方・伝え方
って大事だな
と実感しました(^-^)
心屋認定リセットカウンセラーのかよです(*‘ω‘ *)
昔は
他人から
怒られることに異常に反応していて
「あーーー私がすべて悪いんだ」
「こんな子に育てた私のせいだ」
はたまた
「こんな子産んでしまった私が悪いんだ」
「どうしようもない子を産んで申し訳ない」
などなど
これでもか！
と自分責めスイッチを入れていたので
子供の事で怒られる
ということが
ただただ恐怖でしかなくて
すっっっごいストレスだったんです。(・´з`・)
それは
「 どうせ私は否定される 」
という前提を頑なに握りしめていたから。
その前提がくすぐられて
やっぱりそうだよね・・・・
私が悪いんだよね・・・・・
となっていたわけです。
子供、悪ないやん！
なんですよね(*´ω｀)
子供は
ただきっかけを与えただけ。
私の心が反応していただけ。
今回の出来事に関しては、
怒られましたが
昔みたいに
一方的に自分を責めるような聞き方ではなく
あなたの意見は、そうなんだね。
というスタンスで聞けました。
「 非常識です！」
と言われても
あなたの常識は、そうなんだね。
と思うくらいでした(^-^)
常識なんて、家庭家庭でそれぞれですものね(^-^)
相手の方の常識が １００％ 共通の常識なんて、ありえないですもんね(^-^)
もちろん
怒られた後、
ひとしきり毒は吐きましたよ(^-^)
“ 悔しかった ”
という感情の毒吐き。
気持ちを吐き出すことは、とても大事だ(*´ω｀)
ただただ吐き出すだけ
誰にもぶつけない
なら自由にやってもいいよね(*´ω｀)
それをやった後に
色んなことに気付けるわけです(^-^)
今回のことで
子供にとって何か学びになってくれることを期待してます(*‘ω‘ *)
長男は、
どうしても失敗や間違いを経験して、怒られながら
進んでいくタイプのようです・・・
やれやれ(≧◇≦)
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