こんにちは！
旅して生きる！ソウルボイスメッセンジャー
ツイテルしほです！
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今年の振り返り、してますか～？
まずは事前準備
1月からの撮りためた写真を見る（ながめる）
ブログを見返す
そして、追加でもう一つ。
いよいよ振り返りに入ります。
）
１．１年間の売上高を集計
目標を達成できたか、できてないかを振り返り
２．今年楽しかった事、嬉しかった事を１ヶ月に１つ挙げる
（それを連想させる写真があればプリントしてノートに貼る）
※写真をプリントアウトする時は私は写真用シール台紙
を使ってますよ。
３．今年の１０大達成を書く
４．今年の気づき
５．読んだ本の振り返り
６．今年もっとやれたこと
７．感謝５０個～１００個
目標を紙に書くことの有効性について、1979年から10年間かけて、ハーバード大学で調査が行われました。
調査開始の1979年、同大のある教授が学生たちに目標を持っているかどうか質問すると、「目標を持っていてそれを紙に書いている」学生は全体のたった3％だったそう。
そして10年後、元学生たちについて再び調査したところ驚くべき結果が得られました。
目標を紙に書いていた3％の人たちの平均年収は、残りの97％のなんと約10倍だったのです。
数年前に参加した「大目標達成会」という、
年末に来年の目標を皆で決めよう！！！というセミナーで教えてもらい、
それから紙に書く事の重要性は更に意識するようになりました。
そして、それをしょっちゅう「見返す」って事もすっごく大事。
書いたら見ない、っていうやり方もあるみたいですが、私はしょっちゅう見返す派です。
これも、あなたに合うやり方でいいんですよ。
ザっと軽く書きましたが、
ノートでの振り返りと目標設定って
ほんっとに大事だと思ってます。
なんとなーーーく過ごしてると
なんとなーーーくの人生です。マジで
年初に、
目標設定のためのノートの書き方講座
をやろうかな、と考えてます
ではでは、年末何かと忙しいかと思いますが、楽しくお過ごしくださいね
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