こんにちは
あなたの明日が笑顔に変わるお手伝い
心屋認定カウンセラー
&潜在数秘術®マスター
神戸在住 リリー(眞野百合子)です
私はもともとエネルギーが小さいので、
苦手な人のことを考えて頭を悩ませたり、
好きでもないことをいやいややったりすることが
心情的にどうにも苦手です。
「苦手だな」「嫌だな」って思っている状態は
大抵心の中で最大フォントで表示されてしまうんですよね。
「ぎゃぁぁぁ苦手~!!」
「もう嫌ぁぁぁ~!!」って。
私の中の最大フォントなので
めちゃくちゃエネルギーを消耗するらしく、
すぐにペシャってつぶれちゃうんです。(疲れる💦)
その後の一日も同じくつぶれてしまいます。
これって、とてももったいない自分の過ごし方だなって
思うんですよね。
エネルギーを無駄に生きているというか、
もっとエネルギーを有効活用したいと思います。
小さいけど、
大事な自分のエネルギーを
有効活用するには
「エネルギーを大切なひとと好きなことに使う」
ほんとこれは重要だと思います。
大切なひとと好きなことって
自分のアイデンティティを形成する
最も大きな要因だと思うんです。
生きていれば嫌なことで
心がかき乱されることもあるけど
自分のエネルギーを大切なひとに注ぎ、
大切なひとからのエネルギーにも触れると
ちょっと元気になります。
そしてちょっと元気になった私で
好きなことに没頭なんかすると、
とっても気持ちが良くなって
いつの間にか嫌なことも
落ち着いて俯瞰できるようになっているし
スーッと心と頭が整って、
解決策や
それについて自分が今できる事を
ふと思いついたりすることもあります。
だから、
あなたのために、
みんなのために、
「あなたのエネルギーは 大切なひとと好きなことに使おう」
って思うのです。
何か嫌なときこそ
自分を「ペシャ」ってつぶす方向ではなく
大切なひとや
大好きなことに
エネルギーを注いでみて下さい。
きっと元気になれるし
大切なひとも元気になってしまうし、
好きなことももっと好きになってしまいます。
そして、
嫌なことも快方へ向かう。
しまいには
「嫌なこと、ありがとう!!」ってきっと思うはず♡
あなたの大切なひとは、誰ですか?
好きなことって何ですか?
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