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心理セラピスト中田詩子です。
今日は、人間関係とコミュニケーションのお話です。
人は皆ほんとそれぞれに異なっていて
心の中で思っていることも
もちろん大きく異なるし、
”表現の仕方” ”伝え方”なども、
人それぞれに大きく異なります。
その人の幼少期の生育環境から
身についた思い込み(無意識レベルでの思い込み)に
よっても、その違いは出るし、
思い込みのみならず、
遺伝要素も含む
「性格の特徴(タイプ)」によっても
違いが出ます。
人ってほんと、想像以上に
とてもとても異なります。。。
なので、
コミュニケーションの中で
ちょっとした言葉の表現や
ちょっとした表情、態度などで
とても大きな誤解が生じてしまう
ことって、あるのです。
通常は、みんな
「自分が普通だ、標準だ」と
思っていますからね。
なので、
自分の信じているその「基準」とは
違う言動を相手からされた時に、
それが自分の”地雷ポイント”だったりしたら
ある意味、勝手に
傷ついたり、怒ったり、
いろんな勘違いをしたり、、
いろんな想像をして悩んだり、、
そういうことって”あるある”なのです。
相手は全然そんなつもりはない場合でも
受け取る側が
「否定された」とか
「ばかにされた」とか
「無視された」とか
「傷つけられた」などなど・・・
捉えてしまう場合もあるんですよね。
お互い悪気はなかったり
相手のためを思ってて
実はすごく色々考えているのに
”性格のタイプ”の違いによって
表現の仕方が異なるために
誤解が生じてしまうのは
とても悲しいことですね。。
*心の中ではすごく考えててよく分かってても、それが表現にあまり出ないタイプっているのです。
*長々話しがちがちなタイプっているのです。前置きが長くなるタイプなども居るのです。
*短い言い方、吐き捨てるような言い方になりがちなタイプなども居るのです。
(悪気なく。タイプの特徴で)
この3例以外にもいろんな特徴があります。
そういう悲しいすれ違いって
人間関係・コミュニケーションの
ほんと”あるある”です。
職場でも夫婦でも、子育てでも
師弟関係、親子関係、友人関係など
いろんな場面で
こういうすれ違いが生じていることって
実はかなり多いものです。
(たとえ親子でも、親と子の
性格のタイプは異なる場合が多々あります。
子どもが何人か居る場合も、
同じ育て方をしていたとしても
それぞれ全然キャラが異なったりします)
で、ほんのささいな表現のズレで
誤解されてしまうこともあったり。
で、小さな誤解が蓄積していくと
嫌な感情も溜まるので
そうすると、よけいに関係が
ややこしくなってしまったり。
こういうのは、避けたいですよね。
本当はそんなんじゃないから、お互い。
もう少し詳しく言うと、
相手の地雷を踏んでることとか、あるのです。
ちなみに、地雷がある(つまり、
大きく反応してしまうポイントがある)ってことは、
相手の心の問題でもあり、
あなたが悪いということではありませんが、
相手の地雷の傾向を知っていれば
意識して少し気をつけることで
地雷を避けることもできるのです。
~
まず、簡単にできる対策は、
お互いが自分の性格の特徴を知って
自分の表現の特徴や癖を知って、
そして、
人は皆、性格のタイプによって
”表現”(言い方や言動)も
大きく異なるんだってことを
まずは知ることかと思います。
まずは知識を知ること・理解するには
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