自信がない、自分が嫌い、人間関係が苦手、
アダルトチルドレン、トラウマetc
心のお悩み解消のお手伝いをしています。
＊カウンセリング/セラピー
ではなくてコーチングに
興味がある方は、こちらのブログヘ
コーチング・メニューがあります。
⇒
カウンセリングとコーチングの
違いを一言でいうと、
カウンセリングは、
心や感情の深い部分を扱って
根本改善をしていきます。
まずメンタルの土台を作るために
欠かせないというイメージ。
そして、コーチングは
その次のステップとして
行動をしていくにあたって
私がコーチをさせていただく
ようなイメージです。
お話を聞かせていただいて、
潜在意識のブロックを見つけて解消したり、
行き詰まりを解消するための
”行動課題”をお渡しして
それをやってみてもらうような
セッションです。
コーチングが気になる方は
もちろん、どなたでも受けてみてください😊
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