心理カウンセラー【大阪】の中田詩子（なかたうたこ）です。
京都・神戸・大阪など関西拠点に東京・全国でも
心理カウンセリング/セラピー(心理療法）や心理学講座をしています。
アダルトチルドレン、うつ、トラウマ、
対人恐怖、人がこわい、対人関係が苦手など
人間関係の悩み・ストレス解消のお手伝いをしています。
プライベートのお話しを
最近あまり書いていなかったことに気づきました！
というわけで、今日はプライベートのお話です。
最近の出来事。
ここ数日、多分、音アタリ＊を起こして
かなり久しぶりのレベルで
どよ～ん としていました。＾＾；
＊音アタリ とは！
”食”アタリ の”音”バージョンの
イメージです＾＾
皆さんもあるかと思いますが、
聞いていると、
びみょ～な気分になって
なんともいえない気持ちになって、
気持ち悪くなる音って
ありませんか？
私は、あります。
こういう楽器で
こういう音程のやつは
しんどくなるとか・・です。
あと、この歌手の曲は
私にとっては、
ちょっとしんどくて聞けない
というのもあります。
いろいろ伝わってくる感じもあるんでしょうね。
その人の心のイロイロとか不一致感とか。。
私、”人アタリ” とかは無いんですが、
こんなふうな”音アタリ”はあるんですねえ。。
音楽を聴いている時は
まったく無防備ですしね。
一方で、人と会う時は、私たちは
無意識にも、多かれ少なかれ
境界線（バリア）のようなものを張って
自分を守ることをしています。
この境界線も、
ちゃんと引けている人もいれば
不安定で、あやうい境界線の人もいます。
この辺は、メンタルの問題と関わってくるところです。
あ、プライベートのお話を書いていたのに、
また仕事のお話になってる＾＾；
境界線のこと、
また別記事で書きたいと思います☆
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