心理カウンセラー【大阪】の中田詩子（なかたうたこ）です。
大阪・関西を拠点に東京・全国で
心理カウンセリング/セラピー(心理療法）や心理学講座をしています。
アダルトチルドレン、うつ、トラウマ、
対人恐怖、人がこわい、対人関係が苦手など
人間関係の悩み・ストレス解消のお手伝いをしています。
カウンセリングを受ける時、
（初めて受ける時などは特にそうかもしれませんが、、）
こんなこと話したら変な人と思われるかな・・
こんなこと言ったら嫌な人間だなよ・・
私の言うことは、やっぱりおかしいかな・・
こんなこと話したら驚かれるかな・・
バカにされるかな・・ひかれるかな・・
という気持ちになる方もいらっしゃるでしょう。
普段の生活の中では
変な人と思われないように
嫌な人にならないように
おかしいこと言わないように
ばかにされないように
ひかれないように
など、気を付けて、気を遣って
気を張って話をされているかもしれません。
そして、それがもう当たり前の
習慣になっているかもしれませんね。
こちらのカウンセリングの場では、
そんなふうに気を付けて、気を遣って
気を張って話す必要はありませんよ。
あなたの話してくれたことに
「それはちょっとおかしいんじゃない？」とか
「そんなの気にしすぎですよ」とか
「それはあなたが悪いですよ」とか
「あなたの考え方の問題です。」
などとは言いませんから。
あなたの思ったことは、
あなたにとって、とても大切なものです。
それを大切に扱っていきます。
私は、これまでに既に
あらゆる内容・ジャンルのご相談を
お聴きしていると思います。
普段、人には言いづらいことなども、
たくさん聴いてきています。
普段は誰にも言えないような
辛いお気持ちも、たくさん聴いてきています。
私は、どんなお話にもジャッジ
（判断、批判）することなく、
そのまま聴かせていただいています。
そして、そのお悩み・問題に対して、
心理セラピーでできることをさせていただきます。
それと、私は多分、
かなり怖くないタイプのカウンセラーです＾＾
クライアントさんを責めたり、怒ったり、問い詰めたりしません。
「穏やかな感じ」「癒し系」と言われたりします。
もちろん、私にも弱点や苦手なことや、
抜けているところもあります。
心理のことや、カウンセリング/セラピーに関しては
専門家ですが、それ以外は普通のヒトです＾＾
大丈夫ですので、安心してください。
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