こんにちは。
アダルトチルドレンと対人恐怖症の
心理カウンセラー・中田詩子（なかたうたこ）です。
大阪を拠点に
心理カウンセリング/セラピー(心理療法）や
心理学講座を行っています。
こちらのセラピーに来られる方に多い悩みは
アダルトチルドレンに関することです。
幼少期の親子関係、家庭環境に
苦しめられて、
そして今でも、その親の呪縛に
苦しめられている人たちです。
親の呪縛は、それはもう、とても強力ですね。
その呪縛にしばられたままの人生だったら
それは、相当にしんどいですよね。。
セラピーをしていると、
親の態度、言動などによって
子どもの気持ちが大きく傷つく場面に
沢山遭遇します。
（そして、その傷は大人になった
今でも、ずっと残っています。無自覚にも）
子どもの頃に、親子関係の中で
辛い想いをされてきた方は
本当に多いんだなと思います。
傷ついた子どもの心に触れていると、
なんだかとてもせつなくなってしまいます。
実は、親自身が
「自分自身の問題」を抱えていて
うまくいかなくて苦しんでいて、
(本人たちは自覚していないことも多いですが。）
その影響が、子どもに行く。
そして、さらに、その子どもの子どもへと
つながっていくということはよくあって
家族連鎖といいます。
家族の中の問題は、
親から子へ連鎖していくと言われています。
ただ、その家族連鎖は、
気づいた人が、止めることができます。
気づいた人自身が癒されたら
周りの人にも、その変化が伝染します。
あなたの子どもへの連鎖を止めることができるし、
あなたの親の態度もなぜか変わっていきます。
周りの人を、無理に
「変えよう」と働きかけなくてもいいんです。
あなた自身が癒されたら、
なぜか自然と、周りの人も変わっていくんです。
不思議ですよね☆
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