元、(自称)汚部屋の住人だった片付けられない女性がカウンセリング後、整理収納アドバイザーになりました。
心の乱れが部屋の乱れに?
blogにお越し頂きまして
ありがとうございます
エビデンスのある
根本解決型の心理療法を行っている
福岡の心理カウンセラー尾畑心湖です🐬
Mさんと初めてお会いした時
「適齢期を過ぎても一度も彼氏ができたことがありません。部屋も汚いしどうせ家に呼べないし何もかも全てにおいて自信がないから…」と、
そう仰っていました。
可愛らしく素直な女性です。
インテークで、
「どうなりたいですか?」と
お聴きしたら
「私、本当は結婚願望があるんです。でも部屋も片付けられないし自信がないから無理ですよね?……でも…部屋を片付けられるようになって彼氏がほしいです」と。
そこをゴールにMさんのカウンセリングはスタートしました。
Mさんはご自身の問題と真面目に本気で取り組み、カウンセリングの度に変化をお話してくださいました(本気で向き合ったからこそ実感できた変化です)
結果、Mさんは片付けられるようになり
その楽しさや達成感、充足感などを
感じられるようになり
ならばと、更には整理収納アドバイザーの資格を取得するまでになったのです。
カウンセリングは、整理収納アドバイザーの勉強の始める頃には一旦は終了していました。
その後、無事合格したことをご報告頂きました。
それから少し経った頃
どうしても直接お話したいことがあると
カウンセリングのご予約を頂いたのです。
なんと!
彼が出来たことを嬉しそうにご報告してくださったのでした
その時のMさんの言葉(カウンセリングの感想)をここでシェアさせて頂きます♪♪
もちろんご本人了解済みです
カウンセリングを受けて心が整ったことで部屋もキレイにすることができたと思っています。
カウンセリング後気づいたことは
まさしく「心の乱れがそのまま部屋の乱れ・汚さに繋がっていたんだ」と言うこと。
更には
カウンセリング受ける前は不安が強く心が不安定で軸がなかった。そこから来るザワザワが「心の乱れだったんだ」という気づき。
そして何度も何度も嬉しそうにお礼を仰ったのですが、携わったカウンセラーとしては本当に心から嬉しく「こちらこそありがとうございます」という気持ちでいっぱいになりました。
心理カウンセリングとは?
という説明をさせていただく時
いろんな表現があります。
その一つに
「心を整える作業とも言えると思います」とお応えすることがあるのですが、まさしくMさんも同じ感想を持たれ、そう表現をされたのです。
心を整えたら
不安が減ったり
安心感を感じられるようになったり
自信が湧いてきたり
ブレない自分軸も構築できるし
そうなると
生き方や人生まで変わってきます
あなたも決して例外ではないですよ
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