【3人目妊娠♡】つわりの乗り切り方!おすすめごはん♡
【福岡/全国】おうちサロンcocorireオーナー🏠愛され集客コンサルタント💄\ 佐藤ゆうきです /自己紹介はこちらから♡ママだって好きで溢れた心地良い世界があっていい♡愛されしあわせマインドで豊かな人生を引き寄せましょう♡―――人気記事の引き寄せシリーズ―――第1弾【引き寄せで豊かに】わたしを大切にできるのはわたしだよ♡第2弾【娘のSOSも引き寄せた?!】娘のこころに触れた瞬間♡第3弾【私の幸せは夫の幸せ?!】与えるパワーと夫婦円満の秘訣♡ーーーーーーーーーーーーーーーーー\夏をひきずった写真で失礼します/こんにちは♡妊娠してることを公表してから、(今ではぽっこりおなかすぎてばれちゃうけど♡笑)心配されるのが…つわり!それほど《妊娠=つわり》のイメージだったり妊娠を経験された方の思い出がつわりだったりされるようですねもちろん3人目だけでなく、1、2人目もつわりありましたが自分よりはるかに辛い人はいる!という実感はあったのでなんとか耐えていました。でも3人目にして、《いつか終わりがくる!》ってわかっているはずなのに辛すぎてメソメソしたり弱音はいたり…《赤ちゃんが元気な証拠!》と思い込んで《必ず終わりは来る!》と言い聞かせて毎朝、まずは体調を確認しては『まだかー』とがっかりする日々が続きました。【つわり いつまで いつ終わる?】とか検索してました基本的に常に船酔いなかんじはベースにあるとして、辛かったのは食事でした。食べたいものがあってもおいしいとおもうわけではないし、食べたいものがうかばなくて適当にたべてもきもちわるいし、食べることが大好きなわたしには辛すぎました…そんなわたしに関係なく食事を提供しなきゃいけない家族が夫・娘・息子と3人いるので食べれないし食べたくもないけどやらなきゃいけないご飯作りは苦でした惣菜やお弁当にあまり頼ることはなかったのですが時短料理やいつもより1品少なかったり、と手抜きはさせてもらいましたけどねあとおすすめは/みんなを巻きこんだ食卓にする!\○○パーティーやお鍋、盛りつけご自由なバイキング形式にしたり♡(お好み焼き・もんじゃ・しゃぶしゃぶ・すき焼き・焼き肉・ぎょうざ・チーズタッカルビなどにパーティーってつければこどもたちも大喜びでした)バリバリ夏でしたがより特別感があったようで飽きずに楽しんでくれました♡よりコミュニケーションもとれて会話もはずんでお互いの心を満たすのにも最適でした♡ちなみに、つわりのときのわたしにとっての救世主はうどんやそうめんなどの麺でした!あとはとにかく野菜が食べたくてサラダや温野菜!たまに辛いものやすっぱいものやガツンとしたチキンや唐揚げなどの揚げ物も。(かたよりすぎですね)(下写真📷)麺のときはこどもたちのお手伝いも含めて好きに盛りつけさせてちょっとしたイベントのようにしてました~♡これにおにぎり🍙にぎらせてみたりね♪しかも、きゅうりなど夏野菜はこどもたちが幼稚園でつくって収穫したものなので食育にも💮自分が育ててつくった野菜を調理して食べてもらって美味しいって言われる喜びはしあわせそのものだったようで、そのときばかりはつわりを忘れて(忘れたことにして)『おいしぃ~!!ありがと~!!!!』とニコニコで伝えてました✨すると倍以上のニコニコが返ってきてつわりでボロボロの心が潤いましたもともとお手伝いは積極的にさせてますが妊娠中じゃなければ厳しくチェックしてしまいがちになります💦でもつわりできついなかのお手伝いはただただ助かるし感謝しかないので散らかしたり失敗しても怒ることもなくやりすごせました✨むしろ、失敗したほうが2度目3度目とこつもつかんで上手になってたからガミガミ言わなくてよかったです\それぞれのセンスがでておもしろいです/\立派なお野菜ばかり!感謝ですね♡/そんなこんなで、やっかいなつわりも少しずつおさまりお盆前には完全におちつきまして改めて、【元気であること】【食べたいものを食べれてしかも!美味しいと思えること】がどれだけ幸せかを思い知らされました感謝感謝感謝です🙏❤✨妊娠って本当に奇跡だし貴重すぎるし生活もリセットされて正される✨✨人間のからだって良くできてると思うし自分のからだとも向き合えて大切にできる♡まだ見ぬ我が子だけど、すでに愛しくて♡生命力に感動しては勇気をもらってどんどん母にしてくれる♡今、つわりで苦しい人がいればありきたりですが/いつか必ず終わります!あなたが母になれるよう神様がくれた試練だと思って愛する我が子のためにこの苦しみさえ感謝して乗り切りましょう♡\きっといい思い出になりますよ♡♡あとは旦那さんやお手伝いしてくれるような家族のかたにはなるべく頼れるといいですね!赤ちゃんをおなかで育てるという使命がどれだけのことかを理解してもらって、乱れる女性ホルモンのせいでメソメソしたりイライラしたりとメンタルボロボロなると思うのでたくさん甘えて支えてもらってください!赤ちゃんをおなかで育ててるという大役を10か月もするんですから甘えるのが苦手な方は一人で抱え込むよりわたしがお話きくのでお気軽にラインよりメッセージくださいっ♡プレママもママも大歓迎ですママトークしましょ/ママは尊くてすごいです♡♡いつもお疲れさまです♡♡♡\\ LINE@はじめました /近々お友達限定で耳寄りな情報や先行案内など配信させていただきますのでご登録お待ちしておりますご登録後にお好きなスタンプ送っていただけると嬉しいです♪LINE@🆔@axx3509zメール✉cocorire2018★gmail.com(★を@に変えて送信くださいませ。)ホームページはこちらからインスタはこちらからご質問ご予約はLINE@から―――人気記事の引き寄せシリーズ―――第1弾【引き寄せで豊かに】わたしを大切にできるのはわたしだよ♡第2弾【娘のSOSも引き寄せた?!】娘のこころに触れた瞬間♡第3弾【私の幸せは夫の幸せ?!】与えるパワーと夫婦円満の秘訣♡ーーーーーーーーーーーーーーーーー福岡 大川市 久留米市 筑後市 柳川市 佐賀県 佐賀市 おうちサロン 自宅サロン リンパサロン リンパ リンパマッサージ リンパトリートメント リラクゼーション 体質改善 ダイエット むくみ メンテナンス パーソナルカラー パーソナルカラー診断パーソナルカラーアナリスト パーソナルカラーサロン パーソナルカラー診断福岡 パーソナルカラー診断佐賀 イエベ ブルベ イエベ春 イエベ秋 ブルベ夏 ブルベ冬 骨格診断 メイク 就職活動 成人式 就活 ブライダルエステ プレ花嫁 アラサー アラフォー 福岡ママ 佐賀ママ 久留米ママ 佐賀花嫁 福岡花嫁 顔タイプ診断 オンライン診断 ヘアスタイル ヘアカラー ヘアチェンジ イメチェン 若見え 高見えコスパ 時短 専業主婦 ワーママ 新米ママ ワンオペ育児 引き寄せの法則 宇宙の法則 エネルギー スピリチュアル