こんにちは♡ 
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佐藤ゆうきです 。
＼姉妹shot♡癒される～*ˊᵕˋ*／
毎日がスペシャル♡
本日、8月13日、
めでたく33歳を迎えました～♡
(自分で言うの恥ずかしい
)
)32歳最後の昨夜、ノート術講座の
"1週間のノートワークチャレンジ"に
参加していて、昨日は7日目の最終日。
そんな最終日のお題は
『1年後の未来のわたしからメッセージ』
未来のわたしからは
今の私への感謝と安心を
いただきました♡
(詳細は伏せます🙇♀️)
なんとも心地良い感覚で
うっすら涙も浮かべながら
すらすらと出てくる言葉を並べると
どれも温かいものばかりで。
未来のわたしはちゃんと
わたしの1番の味方で理解者で
心強い存在へとなってました。
自己否定ばっかのときは
自分を傷つけてたのが嘘のように…
自分を大切に大事にできていて
自分と信頼関係ができていた。
これはノート術で自分と向き合って
潜在意識にすりこまれた
"思い込み"を書き換えてったから。
("〇〇できないと価値がない"などの
自分への無価値感を書き換えてった。
わたしはそのまま ありのままで良い。
"生きてるだけで価値がある"ってね♡）
ノート術を受けて1ヶ月だけど
どんどん変化していく。
こころの変化から外側の変化まで♡
だって、あのわたしが(←言い方！笑)
自分に感謝できるようになった！
自分に感謝できると
周りの人や環境すべてに感謝できる♡
潜在意識をみかたにつけると
生きやすさを加速する！
毎日がしあわせで感謝で溢れてる♡
"毎日がスペシャル"な感覚！！
だから、今日はお誕生日だけど
毎日がスペシャルなんだから
普通にすごすのみ♡
(ケーキも焼き肉も食べるけどね♡笑)
感覚はそんなかんじ！
誕生日だから、〇〇だからって
気負ったり、頑張ったりしなくていい。
(でも母に両親には感謝を伝えまくります！)
普通にすごせるってありがたくって
しあわせで特別だから♡♡♡
自分の心地良いすごし方を
日々選択していけたら最高♡
ありきたりな毎日さえも
特別にしかならないですよね！
だから、
日々を特別に感じれなかったり
自分を無価値に思って自分責めしたり
このままじゃやだ！変わりたい！
って思うあなたは
自分のために
自分だけのために
時間を作って
自分と向き合ってみてください。
ノート術で向き合いたい方は
わたしがサポートします♡
(ノートとペンだけあればできる！)
※本当におすすめです^^
みんなそれぞれ違うんだから、
違うのが良いんだから、
あなたはあなたのままでいいんだよ♡
生きてるだけでじゅうぶんだよ♡
って、そう自分で自分に言えると
とっても楽になるし、わたしはそこから
生きやすさが加速しましたよ^^
関連記事▶︎しあわせは自分で創れる♡
たくさんの方が
毎日がスペシャル♡な
感覚ですごせたら
この世界はもっと
しあわせで豊かになるだろうな～( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
新メニューとして、9月以降に
【しあわせに理想を叶えるノート術】
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