こんにちは♡
佐藤ゆうきです 。
＼にーにのおもちゃがお気に入り♡笑／
今日は、自分を無価値と思って
生き辛さマックスだったわたしが
死にたいとか普通に言ってたからね←こじらせまくり！
生きやすさを加速させたきっかけ
について♡
人の目ばかり気にしてた他人軸で
勝手な制限や設定で苦しくなってたわたしが
"自分のきもちにしたがって
ワクワクすることやすきなことを
選べるようになった！"
"たくさんのしあわせや豊かさに気づけて
日常が感謝でいっぱいになった♡"
こんな風に、生きやすさが加速した
3つの理由をご紹介♡
まず1つ目は…
自分が自分に許可をする♡
です！
このままのわたしで良い♡
(ありのままのわたしで良い♡)
このままのわたしに価値がある♡
愛されていい♡
しあわせになっていい♡
変わっていい♡
稼いでいい♡
ってたくさん許可をだしたの。
このままのわたしでそれらをまるっと
受け取って豊かになっていい♡ってね^^
あまりに自分を無価値だと思ってたから
努力しないと認められない！とか
がんばらないと意味がない！とか
○○できない自分は価値がない！とか
厳しく設定してたな、と気づきました。
と、同時に、こんな厳しい設定ばっかじゃ
豊かにもしあわせにもなれないじゃん！
って気付かされました。
はじめは違和感満載の許可だったけど
／
このままのわたしで良い！大丈夫！
このままのわたしは価値がある！最高！
わたしはわたしを愛してるー♡
＼
ってふつうにしっくりなってきたの。
こうやってわたしは、
自分で自分に許可を出して
とーっても楽になりました♡
＼わたしをしあわせにするのはわたしだもんね^^／
わたしを大切に丁寧に生きると
自分が満たされるから
他の人に与えることができる！
わたしの場合、
ワンオペ育児で情緒不安定だったけど
愛･しあわせ･豊かさの連鎖で
家庭も平和になりました♡
夫に不満がある、とか
こどもがいうこときかない、とか
外側の問題じゃなくてまずは自分(内側)！
内側(自分のこころ)を大切にしましょうね♡
そうすると、あとから外側が
かわってくる！
(このことはまた詳しくブログ書きます)
"生きやすさが加速したきっかけ"
2つ目の理由はこちら▷
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今日もいつも
ありがとうございます♡
＼
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