こんにちは♡
佐藤ゆうきです 。
＼ハーフ？って言われるけどバリバリ日本人です♡笑／
ブログを書く設定を
"自分の書きたいこと(読みたいこと)"
つまり、他人軸→自分軸に変えたら
以前より読者さまに響くようになってる♡
うれしすぎる。涙
いただくメッセージに愛があふれていて
こちらのほうこそ感謝です♡♡
さて、前回の続き。
生きやすさが加速したきっかけの
3つの理由の2つ目について♡
1つ目の理由はこちら▷しあわせは自分で創れる♡
2つ目は…
ブロックを外して
(思い込みを手放す)
新しい設定に書き換える♡
上記にある通りブログもですね♡
わたしは自分と向き合うことで、自分への
ハードルが高めの設定があったり
ブロック(思い込み)が多いと知りました。
とくに、思いが強いものって
"こうあるべき！"
"ねばならない！"
って思って執着になりがち。
わたしの場合は
母親なんだから、自分のことよりも
夫やこども優先にするべき！！
っておもいこんでたからポイって手放して
そのままのわたしでいい♡って許可して
わたしがしあわせだと家族みんなしあわせ♡
って書き換えた✌︎
そうすると
わたしがしあわせとおもうことってなに？
って考えて行動するようになる。
例えば、憂鬱だった朝の始まり。
朝起きたらぐずぐずなこどもの準備から
"まずは自分"へシフト！
メイクして着替えてルンルン♩
朝食は残りや余りものを
こどもをバタバタ見送って1人で食べるのを
その時自分が食べたいものを一緒にたべる♡
そうすると、
こどもたちは何も言わなくても
自分で準備するようになったし
(ママかわいい♡とか言われて上機嫌♩)
それぞれが好きなの選んでみんなで食べれて
会話も弾むし朝時間が楽しくなった^^
笑顔で｢いってらっしゃい｣が言えて
最高な1日のスタートでしあわせに♡
↑これがわたしの夢だったんです！叶って嬉しい～♡
あとは、お金のブロック。
お金は苦労しないと稼いじゃいけない！
たくさん稼ぎすぎちゃいけない！
っておもいこんでたことに気づいて、
ポイって手放したよ！
今では、"お金を稼ぐって楽しいし簡単っ♩"
ってまで思えててびっくり♡笑
そのままのわたしに価値がある♡
たくさん受け取って豊かになって良い！
って許可して書き換えたからね。
こんなかんじでわたしは、
ブロックや執着をポイッて手放したり
新しい設定に書き換えることで
とーっても楽になりました♡
そうしても何度も出てくるブロックもある。
(32年その思考だとしつこいのもあるの🙄)
でも、捉え方や在り方が柔軟になって
責めるんじゃなく そんな自分でもいいよ♡
っても思えるようにもなれた。
そう！！
自己受容がとっても大事なの！！
(どんな自分も認めて受け入れる♡)
まだまだ、忘れてしまって
自分責めしちゃうこともあるけどね🤫
(自分責めしたことも受け入れる！とことん寄り添う♡)
わたしだけはわたしのみかたでいるべし♡
また同じブロック(思い込み)がでてきたり
新発見するブロックもでてくるだろうから
その都度ポイッとして設定書き換えて
わたしを大切に丁寧に生きていきます♡
わたしをしあわせにするのは
わたしだもんね^^
＼わたしにもできる簡単ヘアメイクで気分を上げる♡／
自分のご機嫌は自分でとろうね♡
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今日もいつも
ありがとうございます♡
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