わたしは、初夏から初秋にかけてしか、朝ランしないことを。笑
九州の西に住んでるので、日の出は遅いんです。。田舎道は、朝真っ暗だと本気で怖い。というのは言い訳かもしれませんが。笑
今年は初盆もあったので、連日ご馳走続き、、、お腹がパンパン！！
お腹パンパンだと、早起きが億劫になります
早起きできなかったお盆でしたが、帰省中だった弟1をしつこく誘い、ランニング！
昨日から、Instagramのハッシュタグの、#nikeplusをみるのが楽しい♡
みんなのランニング風景やコースとかみて思いをはせる。
わたしは走るの遅いし(特に短距離)得意ではありません。
ジョギングしなさそうにみえるタイプ。
でも、そんな人が走ってもいいよね。笑
走りはじめはきついんです。でも、途中から楽になって走るのが楽しくなり、最後の坂ふたつは全速力で登るから、弟もびっくりしてました。笑
それの繰り返し。
ランニングコースも山あり谷ありのアップダウン。
わたしの人生みたい。笑
坂を走って登る勇気があるなら、人生も走っていけるよね。んふ
ランニングは哲学的ですね♡
平日は5:00くらいがベストで、6時台に起きたらランニング諦めますが、、今日起きたのは6:45am!
Instaで世界中のみなさんのランニング風景をみまくったから、わたしも距離延ばしたくて、思い切って走りにいってきました。
他の人からみたら、たったの5kmかもしれないけど、わたしはすんごい久しぶりに5km走ったし、チャレンジできた自分が嬉しいです。んふふ
ちなみに、はじめてD.Cのナショナルモールあたりに行ったとき、ランニングしている人たちがたくさんいて、それに憧れて走れるようになりたい！とこのわたしが思ったくらいカッコよかったんですよね。
Slow jogger ですが、いつかD.Cでも走ってみたい♡
ちなみに、、HIIT /インターバルでworkout しだしたら、体力が少しずつアップしたような気がします(o^^o)
時間があるときは、5kmラン続けて行きたいなー♡