牛肉のトマト煮込み | 食の備忘録♪

食の備忘録♪

~健康・笑顔・わくわく~
日々の食の備忘録♪

圧力鍋は、超便利キラキラお肉ホロホロキラキラ
◎牛肉のトマト煮込み
◎黒ニンニクサラダ
◎マンゴー&みかん&ブルーベリー
◎オクラのおひたし

【牛肉のトマト煮込み】
1.圧力鍋に、玉ねぎ薄切り、牛肉角切り、トマトみじん切り、じゃがいも、にんじん、鶏がらスープ300cc、コンソメを加え火にかける
2.蒸気があがったら、弱火にして20分