隠れ骨折？？？？

東岡崎駅から徒歩５分プライベートサロン

Coconfouato（ココンフワット）です

朝の「目覚ましテレビ」観ました。

「隠れ骨折」って？？？

痛そう(´;ω;｀)と思いきや知らず知らずに折れてるって

ようは骨がもろくなっていくって事ですね。

骨粗しょう症の人は要注意らしいです。

こういうのも早期発見が大事だそうです。

これって痩せてる人はだめってこと？？？

骨密度大事ですよね。

骨密度あげるには・・・

●禁煙

●お酒の量

●規則正しい食事

●カルシウム・ビタミンDやK

●適度な乳製品

いろいろきをつけなきゃですねー

レモンパスタ

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Coconfouato（ココンフワット）の大野です

レモンパスタ

食べたことありますか？

純日本産（西尾産）のレモン🍋を頂いたので

レモンパスタに挑戦！

ニンニクを刻みとレモンをたっぷり絞り🍋

生パスタで・・・

🍋の皮をちりばめて・・と

黒こしょうふりふり・・・と

シンプルなレモンパスタ

🍋レモンが美味しいので・・・

美味しい

さっぱりと頂けました。

Coconfouato（ココンフワット）では

「今年もありがとう！「福袋」」あります。

２０２４年も残すところ２週間になりましたね。

やり残すことがないようにすごしましょうね。

今年の打ち納め

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Coconfouato（ココンフワット）です。

今年最後のゴルフに行ってまいりました。

以外に寒くなくて・・・

紅葉がキレイでした

🍁

なんと、、、「パー4のところで２打目が入ってイーグル！」

ゴルフ人生２度目のイーグルでした

今年は新しいゴルフ仲間もできて嬉しいです

又来年も日焼けを防いで（（笑））元気にラウンドしたいですねー

成人式

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Coconfouato（ココンフワット）です。

早いもので２０２５年の成人式メイクの準備

2025年流行りメイクは・・・・・？

お肌はナチュラルでツヤ感でマットにならずで

　　（お肌のケアが大事ですよー）

もう一つは涙袋・瞼の上のキラキラグリッターも主流

今や成人式メイクは着物メイクというよりパーティメイクですね

成人を迎える皆様お肌のうるおいを守るスキンケア頑張ってくださいねー

Coconfouato（ココンフワット）では

お肌の悩み・お悩みに応じたスキンケア方法

お気楽に相談受けますよー

0564-53-8233

12月のゴルフ

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Coconfouato（ココンフワット）の大野です

ゴルフです。

１２月のゴルフ・・・

「ザ・トラディションゴルフ」

めちゃ暖かったです。

やっぱり紅葉はいつもと違いますが・・・

女子４人ゴルフ

短いパターを外して笑い

バンカーが出なさすぎで笑い

池ポチャ連続で笑い

めちゃ楽しくて

笑いの絶えない免疫のついたゴルフでした