はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
ご訪問ありがとうございます◆
皆さま こんばんは。
今日は帰宅が遅くなりましたので
今からブログ参りますね！
今日は秋晴れの青空。
日差しも強かったので紫外線対策は重要。
このような時、日傘も大切なのですが
今日の反省。
仕事の同行者がいる時は
ついつい日傘をさしそびれる、オフィスに置いておく。
ですが、昨日の記事⇒☆ 今朝も簡単に実践♪
うるおい・保湿はUp
↓
紫外線対策のひとつに！
さて、
私も大好きなベリー類でキレイになれる
スペシャルスムージーと
出会いました！
フレッシュなベリーの香り♪
つぶつぶがたくさん！
【ベリー ビューティー プログラム
クレンズ ダイエット】
一回分ずつ袋に。
袋を開けると
中身はこのようなつぶつぶのある粉末
とにかく簡単なのです。
水に溶かして飲むだけ♪
1袋はわずか72kcal
この中には厳選された
18種類のフルーツとハーブが
その栄養素を丸ごと摂取できる
ホールフーズで、というのが基本だそうです。
野生種のベリー・
ワイルドブルーベリー
こちらは
栽培種の2倍のアントシアニンの量があるそう。
ワイルドビルベリー
アサイー
上記の詳細と
更にベリー類は次回に書かせてくださいね。
さて、さて
帰宅時にデパ地下で目についたので
購入してみました。
そして今食べているのがこちらです。
『今朝産まれました』
鮮度にこだわった「たまご」
産卵日入り「たまご」
200円+税
黄身も
白身も
コクとパワーのある卵♪
美味しい！！
今食べていてエネルギーを感じます！
今日初めて買った『しもにた』という納豆も
次回に書かせてくださいね。
今日もここまでご覧いただき
ありがとうございました。
ではまた後ほど♪
Ｂ.Ａ＜Part1～4＞
☟